 ( g% U9 d2 Y: k" G
你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。 " h- ^5 {8 x' y( h
性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。 ' u3 v; p9 g, H! y4 T
所以，选择食物要“上下兼顾”。 tvb now,tvbnow,bttvb% b6 p. h# n4 M
 公仔箱論壇& X3 C2 ~5 x N/ {! }
: z9 r" u, C( z' @* b- d
肥肉
& p: C5 o% y2 E# e( `tvb now,tvbnow,bttvb 大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W; e" ~5 f; g7 b2 h
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T( Q; W3 o3 b7 V9 h& x' X
+ O' o1 C0 e5 B1 K公仔箱論壇 红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。
- h' P7 b3 o1 q k; p 饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 tvb now,tvbnow,bttvb6 H4 v* T6 ~, v2 m* U: [% n& l7 C
/ H3 B2 X) ]# ~4 t+ ^( _ 公仔箱論壇7 h8 d" b' ]2 i9 k7 b
高脂牛奶 公仔箱論壇0 D8 T' W# C9 v, P& Q
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。 os.tvboxnow.com: R+ l( @2 ]) _
如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。 os.tvboxnow.com% x, Q: \* B* g g& Y
事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。
- Y# ~- T, {/ B8 |4 ?+ B! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ }5 M% K; A% B4 a4 A" i
' y8 q% M. n- M: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 油炸食物
" B* ~- j3 h" A# X2 t9 t& g( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \5 z; n6 o& b, j
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。
* ^/ L( n$ E* |os.tvboxnow.com 薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
: v5 e; I: C3 `% c7 F; t% {/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
8 [$ g: o8 F9 z: I: h9 Ros.tvboxnow.com 这些食物我们还是少吃为妙。
$ \8 z- s+ R* P e" i8 f! `
6 E7 R* f* d4 ~2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 精面粉
7 M8 p& S! f/ {+ O1 a/ w TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t9 J0 o c; w2 K6 k9 d
白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `2 M' f0 y' r3 l
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
4 H2 X+ z4 i5 i- C! u, d& Y公仔箱論壇 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
( x8 M4 r( F) _7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄豆
5 U0 g! c' F- v2 oos.tvboxnow.com
3 u( M+ E: K- r2 ^( z7 c公仔箱論壇
7 B! k% B5 c1 M, c) C- \ - A' J! J; @# p$ j, j
黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 公仔箱論壇: j3 X3 B; z4 q
但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 os.tvboxnow.com; E, C3 Z8 U# M( r% Q
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
| 
