快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶  tvb now,tvbnow,bttvb/ Y% N1 j* D  i( H: F6 Z" V
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。
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苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S6 t% g5 o9 A/ i: R, ^9 Y

热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。

红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳

枸杞茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T# `% W  }( Q/ ]* X8 N) I$ o
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶  , y6 l. V1 q' v$ n6 s% ~5 ^
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  9 R' l7 C* ]% A7 I& s
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  8 a/ r2 A, I% K5 B
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  tvb now,tvbnow,bttvb8 Q; g3 W+ k$ T! q0 ^
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经痛 os.tvboxnow.com  s7 a: ~1 ^! l& v. T, A: f) @

红糖姜汤

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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。

猪肝汤  tvb now,tvbnow,bttvb! c$ x; @; @' ^- s9 j
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。  os.tvboxnow.com& t7 H8 I* f3 A1 d6 W

腰酸背痛
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糖炒栗子
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莲藕排骨汤  os.tvboxnow.com& c2 v, f, A# c6 l5 m/ {
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九层塔蛋  os.tvboxnow.com( T8 l: ^  s2 c, \! ^+ L1 L
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  公仔箱論壇! r# V6 i7 ]7 a
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皮肤不良 tvb now,tvbnow,bttvb. h$ \0 b1 M' k# Q

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤  公仔箱論壇9 V' ~8 T9 D: v* q1 g; v( W
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  - L2 [- ?3 z. T6 g  e( i: v
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薏苡仁茶    D+ L) ]8 }1 L) m' G: i
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。

枸杞茶
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口臭公仔箱論壇' R6 j. b6 R: F5 t2 U' X/ J
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热梅茶
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玫瑰花茶  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X' E3 X) v( z1 D' x

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普洱茶  os.tvboxnow.com' \. _7 i8 Q; t+ ~# O
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  公仔箱論壇7 I( i) @2 P' A* o" d3 @

陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  os.tvboxnow.com/ s; w, _) n# M9 n* Q1 x4 n% U' w  P, j

便秘 tvb now,tvbnow,bttvb1 P* R4 H# f& t6 f5 `/ B: t
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熟香蕉  - s3 o. s, E. F# v% x5 @, S
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核桃

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柚子、葡萄柚  + U' M8 H" f% t% r
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  tvb now,tvbnow,bttvb1 @' D- F4 y. T% F

地瓜饭  9 ^/ H! I% r% g! {0 j7 l- \
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  公仔箱論壇7 r( D- L! }- P' |4 U6 s7 t

糙米  os.tvboxnow.com& G/ ]9 ~: |$ X) D/ M. C4 K* b
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果  tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 r4 @' }+ Q
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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