快速减轻病痛的方法

头痛 9 {$ |5 V& o# r2 q
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热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  tvb now,tvbnow,bttvb. w. z. n6 a$ k& V0 _% Y$ v( t& ?

苹果茶  0 E+ l5 ], `) M  M
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  " R) R5 M9 I% Q" X  ]5 G
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。公仔箱論壇% k' r) Z, G* |5 ?, b! c
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 tvb now,tvbnow,bttvb# s" |% T( U8 Z: o$ Y# a6 h$ F
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枸杞茶  % A6 m' B, U. c7 S: T& ?$ H
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶  2 D% q% i9 ^; L  c
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  tvb now,tvbnow,bttvb- f5 b+ X8 v" |

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  公仔箱論壇" m; N9 ]5 Z/ E8 v
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>

经痛
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红糖姜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n+ b2 Z1 z$ F) ?" L/ _3 a, \8 ?
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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z- p5 D0 L+ N  w5 k+ j

猪肝汤  5 d, U) j, k) s9 a
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。

腰酸背痛

糖炒栗子


莲藕排骨汤  公仔箱論壇$ P9 S5 ^. _2 b. S8 `* F  l

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九层塔蛋  3 c$ T7 [9 L: d! r
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  公仔箱論壇) C4 D, s( D9 V& r) R! B0 s

皮肤不良

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤  # L; N( K+ }) g( {- e' U3 j
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  9 m. w! A2 V0 K! ~  q* Q/ s

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  tvb now,tvbnow,bttvb1 q- k- p- R3 ^, X# v5 O
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。

枸杞茶
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口臭 # O) w' e. s; _1 F
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热梅茶

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玫瑰花茶  公仔箱論壇# o3 F/ p6 |" M) a' e5 o- x* f
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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U* ?3 I+ W" X

陈皮乾
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。  tvb now,tvbnow,bttvb7 t0 A4 N! L! s4 V7 H2 X

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熟香蕉  公仔箱論壇) V1 ^, r; b& D- s0 V

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核桃

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柚子、葡萄柚
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。

地瓜饭
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e4 o) Y" U6 X( M1 H0 R

糙米  os.tvboxnow.com1 O9 w3 @! T) ^# V
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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涛哥加油，宝宝加油！

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