每年踏入五、六、七月的時候便是學生最繁忙的考試季節。在這段期間父母們亦為其孩子操心。這樣我們應該煲一些能增強體質及補腦的湯水。以下介紹兩個湯水給大家參考。
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0 k6 m M# K$ H* i: i4 Z. } 材料
/ t. `6 l) r8 Ios.tvboxnow.com大頭魚 一個 : z3 i5 v9 h* Z. g- d6 \
花生 二兩 公仔箱論壇" V1 V+ p* [: B+ Z3 n5 R: T
生薑 二片
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新鮮魚頭一個，去鰓後開邊、然後洗乾淨，
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, [% b" u% L* fos.tvboxnow.com先將花生用清水浸透、約二十分鐘然後洗乾淨，
; a- }+ {3 y6 R8 o+ V首先將大魚頭煎至微黃色。將預備好之兩片生薑刮去薑 皮，洗淨連同大魚頭和花生同放入經煲滾的水中，用中火煲至花生腍熟。 4 F( |3 P3 x: u) B m
配合少許鹽調味，即可飲用。
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. a/ d# a G- f% K) l6 w9 G+ ctvb now,tvbnow,bttvb注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E7 P* ?7 w6 d# y: b7 }# e
花生有健脾補腎的功效，再加上以形補形的大魚頭一起煲成的湯水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \ \# K3 I) h2 x6 D0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h t8 _) q3 e, k+ d3 K! \# b
具有健脾補腎、補腦強健筋骨的作用。 |
發表於 2007-4-1 04:16 PM
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