返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 大雪節氣天冷筋骨僵硬?2精油活絡筋骨、溫暖身心,預防心血管疾病


9 W+ E$ i0 k% H2 j5 ^$ [* wos.tvboxnow.com大雪節氣天冷筋骨僵硬?2精油活絡筋骨、溫暖身心,預防心血管疾病。; k" i  z: }5 y' ~5 F1 {+ O
在中醫的觀點裡,大雪時走膽經。這時很容易會有筋骨僵硬、四肢容易酸麻、水腫。另外也會有因為天冷,產生心血管疾病的問題。這次想要介紹 2 支能在寒冷的大雪裡,活絡筋骨、溫暖身心的精油。在古老的農耕時代,大雪時,整個大地被漫天的雪覆蓋。植物進入凋零期,動物開始收集食物或囤積脂肪,準備進入冬眠。
, e7 ^1 X( G% j/ a0 r2 Z( }* yos.tvboxnow.com而人們因為不需要忙碌於農務,這時就能過上懶散、放鬆的生活。也是家人們聚集在一起取暖、吃吃喝喝和閒話家常的日子。公仔箱論壇8 b$ M: w9 f& G$ M6 F
節氣大雪養生走膽經!日常調理這樣做活絡筋骨在中醫的觀點裡,大雪時走膽經。這時很容易會有筋骨僵硬、四肢容易酸麻、水腫。另外也會有因為天冷,產生心血管疾病的問題。os.tvboxnow.com$ T8 a" |; M8 D* ]! b
這次想要介紹 2 支能在寒冷的大雪裡,活絡筋骨、溫暖身心的精油。
; i3 |0 l' g, M( X0 b% jos.tvboxnow.com安撫心臟、點燃活力的精油推薦—甜萬壽菊精油它彷彿冬季裡的陽光,依舊開出金黃色的小花,從葉片蒸餾出來的精油,香氣也非常迷人。在身體上,能舒緩心悸、心臟疼痛、風濕痛,還能減少肌肉抽筋的不適感。
  C" A* \% A' d0 b8 ktvb now,tvbnow,bttvb用在情緒上,能安撫正在面對重大轉變,或是生病開刀前的焦慮不安,燃起生活的動力。
' r$ b4 M1 M8 t" c. l放鬆腸胃、溫暖身心的精油推薦—白馬鞭草精油它有著青青草地的香氣,和一般的馬鞭草香氣不同。光是嗅聞香氣,就能讓緊繃的肌肉放鬆下來,還能降低血壓、減輕胃痛、舒緩支氣管炎、平衡神經系統的效果。公仔箱論壇7 P0 }7 E! s1 Y1 `9 l% `! l+ J
拿白馬鞭草精油來擴香時,能將沉悶的空間變得明亮清晰,很適合敏感纖細的人使用。os.tvboxnow.com2 x# j: G$ o9 I$ y
複方精油調配和使用方法用 10 ml的甜杏仁油,加上 3 滴的甜萬壽菊精油,和 3 滴的白馬鞭草精油,塗抹在胸口、肩頸和肌肉緊繃的部位。
: M( O% h4 [# H) j' N/ C! }) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表