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幸福的密碼

1988年4月,霍華德‧金森24歲,是美國哥倫比亞大學的哲學系博士。公仔箱論壇2 ~' X1 V) K1 Z7 m5 s

! i! Y7 _! Q5 g/ f$ {; A, M/ Z他畢業論文的課題是《人的幸福感取決於什麼》。7 ~7 y# X, Y( B# R/ y
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為了完成這一課題,他向市民隨機派發出了一萬份問卷。5 o# C3 g' {, r6 t: s; l& M+ _" [
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問卷中,有詳細的個人資料登記,還有五個選項:A非常幸福。B幸福。C一般。D痛苦。E非常痛苦。$ ^+ B1 z" o* ^# h/ V4 Q

% W- w5 y# [7 A+ a- s公仔箱論壇歷時兩個多月,他最終收回了5200多張有效問卷,經過統計,僅僅只有121人認為自己非常幸福。
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  R; H6 Q' w# r( \& _' |  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接下來,霍華德‧金森對這121人做了詳細的調查分析,他發現,這121人當中有50人,是這座城市的成功人士,他們的幸福感主要來源於事業的成功。公仔箱論壇/ Z# Q' M5 R3 z( y
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而另外的71人,有的是普通的家庭主婦,有的是賣菜的農民,有的是公司裡的小職員,流浪漢,這些職業平凡生涯黯淡的人,為什麼也會擁有如此高的幸福感呢?
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1 ?# W+ M+ ~3 J0 ^, e5 x3 ^os.tvboxnow.com透過與這些人的多次接觸交流,霍華德‧金森發現,這些人雖然職業多樣、性格迥然,但是有一點他們是相同的,那就是他們都對物質沒有太多的要求。
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) Q0 k* ?% k& d. E) ]6 a" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們平淡自守,安貧樂道,很能享受柴米油鹽的尋常生活。公仔箱論壇  Q' |2 z3 T) f" P. X" u

( ^$ K/ p. ^0 D5 t3 H  r這樣的調查結果讓霍華德‧金森很受啟發。tvb now,tvbnow,bttvb# h9 a. d4 k8 Z" z5 y
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於是,他得出了這樣的論文總結:這個世界上有兩種人最幸福,一種是淡泊寧靜的平凡人,一種是功成名就的傑出者。公仔箱論壇, z, h( m" S+ j" Y2 w3 c

4 j# V' p. r* g) K公仔箱論壇如果你是平凡人,你可以透過修煉內心、減少慾望來獲得幸福。! n7 |: W3 V1 W, L3 C
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如果你是傑出者,你可以透過進取拚搏,獲得事業的成功,進而,獲得更高層次的幸福。4 ~' Q) S( p. K/ N, u

( H2 S2 e7 }" Dtvb now,tvbnow,bttvb他的導師看了論文後,十分欣賞,批了一個大大的「優」!
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2 b) }) w! n  J# R. z畢業後,愛德華‧金森留校任教。一晃,二十多年過去了。
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1 a' h% s' U6 d$ b9 o7 X  R* Y, Ttvb now,tvbnow,bttvb如今,愛德華‧金森也由當年的意氣青年成長為美國一位知名終身教授。
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2 F1 N) o2 F  r: ]# r$ `2009年6月,一個偶然的機會,他又翻出了當年的那篇畢業論文。
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他很好奇,當年那121名認為自己「非常幸福」的人現在怎麼樣呢?tvb now,tvbnow,bttvb5 v, V4 q/ K7 R; Q" e

) ]8 E0 Q- A2 |2 `7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們的幸福感還像當年那麼強烈嗎?公仔箱論壇  {4 a) n4 P0 S( a
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他把那121人的聯繫方式又找了出來,花費了三個月的時間,對他們又進行了一次問卷調查。tvb now,tvbnow,bttvb- H# K- E+ v! w4 X, U4 m( K
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調查結果回饋回來了。當年那71名平凡者,除了兩人去世以外,共收回69份調查表。
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& N% n9 M2 Q" y2 s6 E& R這些年來,這69人的生活雖然發生了許多變化(他們有的已躋身於成功人士的行列;有的一直過著平凡的日子;也有的人由於疾病和意外,生活十分拮据。)" z$ g9 V0 q/ b' ^
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但是他們的選項都沒變,仍然覺得自己「非常幸福」。os.tvboxnow.com8 N6 `5 d3 n, K7 ?
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而那50名成功者的選項卻發生了巨大的變化。
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僅有9人事業一帆風順,仍然堅持當年的選擇——非常幸福。
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23人選擇了「一般」。有16人因為事業受挫,或破產或降職,選擇了「痛苦」。
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另有2人選擇了「非常痛苦」。os.tvboxnow.com0 R7 y# ]2 e9 \

# v. z6 J# L: b1 {4 L4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看著這樣的調查結果,霍華德‧金森陷入了深思,一連數日,他都沉浸在自己的思緒當中。tvb now,tvbnow,bttvb) I0 p) W  p$ ^
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兩周後,霍華德‧金森以《幸福的密碼》為題在《華盛頓郵報》上發表了一篇論文,他詳細敘述了這兩次問卷調查的過程與結果,論文結尾,他總結說:所有靠物質支撐的幸福感,都不能持久,都會隨著物質的離去而離去。
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只有心靈淡定寧靜所產生的身心愉悅,才是幸福的真正源泉。os.tvboxnow.com7 V. t& F/ \% q! z% o6 {5 Q

* v- y1 Q0 u) ]- e* D無數讀者讀了這篇論文之後,紛紛驚呼:「霍華德‧金森破譯了幸福的密碼!」tvb now,tvbnow,bttvb# Q* _' O. u: W6 y0 z0 v

7 P! c7 U1 C9 n8 h公仔箱論壇這篇文章,引起了廣泛關注。《華盛頓郵報》一天之內六次加印!
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3 B) x! o/ }# j# u' ^; T. u3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在接受媒體採訪時,霍華德‧金森一臉愧疚地說:「20多年前,我太過年輕,誤解了「幸福」的真正內涵,而且,我還把這種不正確的幸福觀傳達給了我的許多學生,在此,我真誠地向我的這些學生致歉,向「幸福」致歉!」
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