介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
( S. l' z8 @3 L. F4 L
3 d+ H0 i0 m3 R7 A, y+ x; d& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低卡營養餐公仔箱論壇: [! t$ R$ {' l) J( [
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W) X7 K" |$ B* ]3 u
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
' r; g$ n7 w/ v7 K" U5 w9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。os.tvboxnow.com! T" ?4 O6 @, V9 H" ?' w7 F
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
# M7 \4 I7 ]! A9 A c2 |: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
1 @ t, o0 H! Sos.tvboxnow.com6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb" i( n. d5 X6 y1 f: H
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f8 O+ F4 u' `6 e% B% a Q& I
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
* [! V% U3 ^# J8 j- Pos.tvboxnow.com9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
6 L+ n9 r/ D3 c2 Gtvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
% P1 }8 X+ w- ]4 E: L公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
0 u$ {6 ]' A* N# t) V8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ N2 i8 F) G/ v: P" \' Y9 K' T
一份代餐包含:
. h; n/ j; i: t/ X$ a- z5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 M- p1 \- c$ g/ U+ {$ `
蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)$ U# Y2 q. Q$ ~( G& ]& K
=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m& G( B: s5 M% ?
" b- m* ?; {- P6 a) U. y0 W
抗氧化物(對抗衰老)$ r8 s, R# _- {$ p# d
=1份水果
- s9 T: N4 m! j- i- H, ]" o
9 P, j( {4 K! f' N0 D- r7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)
: v% G1 [( Q8 x2 s( Q: f# Utvb now,tvbnow,bttvb=半杯鮮奶
1 D0 B3 u. i0 _4 r4 G3 s, M! ?. ^
3 _2 S6 ?; O6 t9 s& ]' b3 K/ {, ]公仔箱論壇鐵質(維持血液帶氧能力)
7 _$ g' M/ g7 V. t+ f( I, z公仔箱論壇=1塊牛扒
2 C7 i3 j0 _$ ?& Q `0 d0 Y
! `- m" d/ P$ q# {2 ]- \os.tvboxnow.com纖維素(促進腸道健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; |0 w* X' ~/ m2 A1 ]
=2份蔬菜: b0 h( z b$ O- Z
tvb now,tvbnow,bttvb( Z% U7 t. t; P% p1 m' u
( b& {5 A! y! h3 |% i$ M如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
: U2 s* c, M' A$ J$ `tvb now,tvbnow,bttvbhttp://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dEVKUzQ4OVF6NXN1SzJ4bHU2cnRZYnc6MA..! g- \& ]+ Y; y( m
/ G. S7 c( X8 g. l" _
祝大家有個健康的夏日=]公仔箱論壇, g7 Y( v0 }5 |& \6 v# |
6 B( \! Q3 l1 o" d6 Jos.tvboxnow.comP.S.:
$ G6 t y9 U0 b8 mos.tvboxnow.com8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
| 