介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。tvb now,tvbnow,bttvb$ V4 @; m. R' A O: t( ~
# e7 N; p. [' e2 P8 ]低卡營養餐
1 P# W7 z- M% }0 Jos.tvboxnow.com1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
" E: f7 f' G4 l1 [公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。os.tvboxnow.com, X) s; u0 q2 l( b- C
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
5 i8 J- y& t2 _/ I公仔箱論壇4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
+ @" @/ t3 G0 G4 Y% t0 X" l1 O: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
" U* A! o) f* t# F' Nos.tvboxnow.com6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。% p6 Z! {$ H8 R
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
& d8 E$ n* B) \: wos.tvboxnow.com8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。os.tvboxnow.com8 P- M5 M* v! b8 d* V
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
9 M, @$ q+ J0 H3 r2 ?8 }10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y6 f0 K; x4 g
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。os.tvboxnow.com6 C* I$ {( K; L2 Z1 ?! q! T
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一份代餐包含:公仔箱論壇6 ~- d# i! P& r. K8 `- A6 Q: i
* U4 w, b: l& E j; \蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb1 E3 I4 Z# Z1 H$ h2 j- p
=5錢燕窩
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* N$ i1 N6 k: B* Gtvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)
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' E) \. ~' _' G/ o; \( }6 f6 a6 Y& {鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇' O5 X+ w& w& H" A9 |
=1塊牛扒
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纖維素(促進腸道健康)
Q7 d4 l0 f' r+ ]; O ]os.tvboxnow.com=2份蔬菜
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: R H: U* ]; Ytvb now,tvbnow,bttvb如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。公仔箱論壇# l; ~/ r" s! \) a
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祝大家有個健康的夏日=]
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1 W9 ? S3 e+ N公仔箱論壇8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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