$ t0 `" J+ X$ ?. e( w公仔箱論壇
0 I" H1 C# O3 C( W6 Y* b0 q* Y+ S7 D+ z& H( ?. x
, d3 f3 z# s {6 i
【材料】： 5 B+ O! N- ^+ g! I+ U4 j
新 鮮 三 文 魚 6 至 8 片 、 菠 菜 / 苦 白 菜 各 適 量 、 橙 2 個 ， 紅 莓 2 粒 、 橙 汁 1/2 茶 匙 、 芥 辣 1/3 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 各 少 許 、 紅 酒 醋 1 茶 匙 、 橄 欖 油 3 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb- \1 |/ x* E# S# Q9 I$ [/ Y2 D
os.tvboxnow.com( Q8 x! E- t" O* k- r) h: p
【作法】：
8 f6 f/ S$ ~. Q" L: f% U$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將 三 文 魚 / 菠 菜 / 苦 白 菜 / 橙 肉 / 紅 莓 拌 勻 成 沙 律 ； 橙 汁 / 芥 辣 / 鹽 / 胡 椒 粉 / 橙 皮 碎 攪 勻 淋 上 沙 律 ， 吃 時 蘸 上 紅 酒 醋 / 橄 欖 油 即 可 。
6 R. o6 T, B- X' Xos.tvboxnow.com
; D1 V7 ^+ G5 x- ^【其他】：
* s! Y" Q' t8 Los.tvboxnow.com煙 三 文 魚 會 影 響 醋 味 ， 所 以 宜 配 新 鮮 三 文 魚 ； 此 外 ， 嗜 辣 的 朋 友 ， 可 以 薑 汁 代 替 橙 汁 混 入 沙 律 。 |
發表於 2007-3-30 11:25 PM
| 
