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[中式食譜] 醬爆花蛤


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- F7 ~8 v: u4 R/ h6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤,蠔油,海鮮醬,清水,料酒.
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做法:
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% q2 {' H2 v( l, ~) J" {0 ~& Qos.tvboxnow.com1.準備一盆清水,放幾勺鹽,讓水成淡鹽水,把花蛤泡在淡鹽水中,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {- Y" e' Q& f6 X: _- Z
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2.把浸泡過的花蛤淘洗乾淨,瀝水.tvb now,tvbnow,bttvb& {  v, }' ~, G0 {, @0 q& \% L' o& N

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& }/ @2 K. J9 E4 u: ktvb now,tvbnow,bttvb3.準備一個小碗,用兩勺蠔油,一勺海鮮醬,一勺料酒,三勺清水的比例調制成醬汁.蔥切段,蔥白和蔥青分開,薑切絲.9 U0 F& i  _" W# L

( @0 a& M+ G0 Z( D" D, G* h- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4.鍋中放水放兩片薑煮開後,倒入花蛤,煮一分鐘左右,待花蛤張開,撈出瀝水待用.os.tvboxnow.com  y8 A7 E7 G. J4 o& U" E

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5.起油鍋,爆香薑絲和蔥白.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R/ O- R2 I5 L2 z9 z  D

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5 h, Q" p4 _. a1 [, N# v2 p6.把剛才調好的醬汁倒入鍋中,煮開.
, o% L1 k9 |3 c3 o4 {5 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F  x5 T- q4 T( k
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* Z( x. Q) k; i9 @- z* x. ^tvb now,tvbnow,bttvb7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,起鍋,撒蔥花.公仔箱論壇$ c- D4 G& e0 N; {

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1.花蛤買來要提前兩三個小時放在淡鹽水裏浸泡,滴一兩滴食用油,可以讓花蛤吐盡泥沙.
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2.花蛤炒前最好先綽水至花蛤張開,這樣炒好就不會有很多湯水了,味道也更容易進去.
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3.綽水的時候注意,花蛤張開口就馬上撈出來,煮過頭肉要縮掉變老的.
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4.醬料可以根據自己的口味或者家裏現有的材料來調製,喜歡吃辣可以用辣醬.公仔箱論壇9 Y9 }* p8 x* h9 |3 X8 A% s& r

7 F# B( y6 M* {3 l7 hos.tvboxnow.com5.最後一步動作快,花蛤倒入後迅速翻炒勻就可以出鍋了,炒多了花蛤就老了,不好吃了.
谢谢分享。。。。
一個非常好食的菜肴,多謝你的分享!
第四个步骤应该可以省掉,应该可以直接炒
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