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材料
, ]% M$ X0 G! M4 i- ]! f三文魚柳 60克、蘆笋 2條、壽司飯 2盒、雞蛋 2隻（拂勻）、片栗粉 2茶匙、水 4茶匙、牛油果 1/2個（去核去皮切條）、黑魚子 2茶匙
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1.片栗粉加水開勻，加蛋漿拂勻。# s B, o ^, x4 U* x# S& L
$ j* m# ?9 b- n; v8 C: \0 ~+ V H1 e2.燒熱玉子燒鑊，用乾淨廚紙均勻抹上油，倒入蛋漿勻，以慢火煎成薄蛋皮，用鋼針輕輕挑出後攤凉。
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5 F$ w# J* D" M. x5 L* Q( n) t+ R3.蘆笋切去硬皮，放滾水用中火拖一拖至七成熟，撈起浸凍水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c. o- ]) C; J+ }
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4.準備不銹鋼刀和砧板，用檸檬擦幾擦，將三文魚柳切直條。' A3 k7 b1 ~! M* M
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5.把蛋皮修剪成約 4× 6吋大，鋪在包了保鮮紙的竹簾上，再鋪上壽司飯，略壓平，放上三文魚、分成兩半蘆笋，捲起壓實後切成 4段，放上牛油果及黑魚子即可。
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, d- B ` \7 X8 |6 Z' M8 I/ R公仔箱論壇黑魚子是染了色的飛魚子，日式超市有售，比一般蟹子貴約 2成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F2 C8 U2 D: T, L1 J8 f A7 d
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發表於 2009-8-11 01:39 PM
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