材 料:蝦仁 半斤
9 L3 p+ ?1 T m& D2 w% l 海蟹 2隻
8 o4 _% y, e3 M1 l 文蛤 半斤/ C* L( G' T6 K. c: `2 q; p
花枝 1條os.tvboxnow.com9 P- J+ o% e( N D# Z9 ^
蚵 半斤公仔箱論壇# `$ B7 ?& o9 H9 Q
芹菜 2兩(切粒)
. o5 g5 g9 h; f0 `/ Y# jos.tvboxnow.com 鹽 21/2茶匙公仔箱論壇- ]- B2 w( A% I/ u2 [9 s1 u
胡椒粉 1茶匙
& P$ h3 C% h8 [7 F- O4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 味精 少許
) J) [$ F; ?: F0 _8 O' Itvb now,tvbnow,bttvb 水 8杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N, Y! [( [- [3 B
太白粉 3兩
) m- F% r( S, \7 s8 m2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 白飯 4碗5 N; I% v9 B8 G) }! [
- P. ? s3 T9 {2 w; w: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 作 法:1、文蛤吐沙。os.tvboxnow.com& }2 j# o' V2 b' m0 E
2、花枝切段。
4 k- l6 j" Y! N3 k公仔箱論壇 3、蟹洗淨切成十塊。tvb now,tvbnow,bttvb0 [; o4 e4 z* Y; ~
4、蚵蝦仁拌入太白粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q4 Z8 ~( u1 i' l* q) A" V! p) Y
5、水滾加入海鮮料、鹽待滾加入白飯再滾加入公仔箱論壇! P9 j5 N9 o7 s
胡椒粉、味精。 |