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~% h$ d( }% K1 k6 r' s7 f$ Vtvb now,tvbnow,bttvb免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 os.tvboxnow.com( {) ]& x: y" ?" C/ q
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$ I& \4 ?. R H* L/ `% W0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]
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$ z3 _9 p0 C' d" a1 m/ ], O公仔箱論壇芡汁 $ K l& I+ s- N+ C6 f3 }$ b0 K
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豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙; {+ U! c! j( e. ~$ M
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做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
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發表於 2009-8-1 09:21 AM
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