 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z/ E4 X7 t' ~; J. ^+ ]; W5 H. @! `
: c9 ~+ D& I& Y, H: H8 j
材料公仔箱論壇& s! u: C. a1 M5 M& x9 R: f: O
牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙
. i, M! R+ q! w/ j2 X% f' Y公仔箱論壇
9 p. ?: w0 Q1 F1 @- {2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D6 k: P* W* c6 n! s0 l7 S% ?
調味料
# V8 W/ l( P8 @" u/ h* }公仔箱論壇麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量
6 S3 F. ?1 |! s5 o4 N9 N+ Y* a5 a& l2 W2 }- t6 U
 * X' K- v% ~9 k2 I: i
1 x; b; v) z' j6 j; r$ w" m7 etvb now,tvbnow,bttvb做法
" I1 }/ l3 D: k6 Y) m1.牛蒡洗淨後切絲，浸入混了白醋的開水中，以防變黑。
1 ]- ?* E# v) Jos.tvboxnow.com
0 p8 e# n! q0 m, [2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎；小青瓜去蒂切絲；紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。tvb now,tvbnow,bttvb/ {& \& r& V) ]/ j$ C4 u8 O& ^
2 E3 c) h$ q) A公仔箱論壇3.在鍋中加入適量水，加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟，盛起瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb7 q1 {8 _: |4 x8 I. R! z
8 a' G. r' ]4 D$ G2 D% B+ s
4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻，然後淋上（ 3），撈勻後上碟，撒上乾九層塔即成。9 Y3 p* O% W/ U
% | d( ^5 r% _
) J7 \" {. A8 a8 Wos.tvboxnow.com0 g9 X( K& k7 ~3 L- P Q/ V
" l& i* e4 j3 N% F: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `$ [( ]; @4 S6 ?& w
貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B( {" D9 X1 X- i j0 t
這個菜可變成凉拌菜，把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘，盛起瀝乾再加調味料即可，會更爽脆呢！7 Z d' R# y: g. z
|
發表於 2009-7-28 01:33 PM
| 