 os.tvboxnow.com& N2 I& n# I+ `0 W8 D
! t! E% N4 c- I4 X- W9 u
材料os.tvboxnow.com& p' @2 F& ~ h7 z# p5 w
牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙公仔箱論壇- W e% I$ z- b8 X* h
/ n* L) N4 V: b' ]% B- p
# \1 |& [% l# s. p8 y+ I9 los.tvboxnow.com調味料公仔箱論壇: a" D$ z+ V" W6 U" h
麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量4 i2 \( |4 V$ ^( _3 C8 y9 K( ?
os.tvboxnow.com6 h1 E& v3 X" _' G5 t& D% {3 `
 8 E# H) b/ k; h% s- A0 l$ A3 k/ B
) @6 ] J# n$ }公仔箱論壇做法
' E$ F, X8 x5 _4 b. M, ctvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡洗淨後切絲，浸入混了白醋的開水中，以防變黑。
! w+ l% i7 D; m( }# j% i; Y8 Z" Mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! n z2 n ~7 B3 r) g
2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎；小青瓜去蒂切絲；紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。tvb now,tvbnow,bttvb5 _- X. l+ P3 g7 A$ |6 h
公仔箱論壇, |1 _% r/ a, Y
3.在鍋中加入適量水，加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟，盛起瀝乾水。
* K- j* |3 t) ?% T2 ?公仔箱論壇
5 w% ^* x# ]0 a, b* P4 o- V; w4 M公仔箱論壇4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻，然後淋上（ 3），撈勻後上碟，撒上乾九層塔即成。
0 R) g! Y3 T4 p$ C/ Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 I w9 t) S5 s" ]; f, x
) g; w6 O" `+ G3 {/ ytvb now,tvbnow,bttvb
# l( r& x. D, z; o+ H! [% gos.tvboxnow.com
; D$ y4 s* n% p: y9 Z1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 w& x# z0 Z5 v' B$ tos.tvboxnow.com貼士
2 t1 E& r9 i7 c8 O( Q1 j- m1 [os.tvboxnow.com這個菜可變成凉拌菜，把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘，盛起瀝乾再加調味料即可，會更爽脆呢！! T9 a( G- @. @4 [. K
|
發表於 2009-7-28 01:33 PM
| 