返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 烤焗加州鱸魚魚露青檸酸柑汁

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _  ?4 W% T6 H" J( y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s% C8 v5 ?7 j( a/ J. m1 Y
材料tvb now,tvbnow,bttvb, \5 ~& x% l0 q6 N' C- k
加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙
! d7 e# C& o% J/ b2 A1 S0 a- X
- l1 C: E# R7 dtvb now,tvbnow,bttvb
) h2 m+ ~8 p( Q5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇$ H; |' T! s; S7 Z7 K- o1 y

, j) n9 o; X6 C! ~& c' G, f9 ^* c公仔箱論壇做法
) |8 w& ^( E' l0 n9 @os.tvboxnow.com1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l% P/ S6 y9 l% C2 L1 `* M8 S
9 f' R) E& Q3 P7 [& n  N2 u
2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。
- A5 O$ I6 V( b; c* X* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t8 f. Y9 I, q- y6 N0 o3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。
$ `0 }; S$ a8 R2 F9 V" Vtvb now,tvbnow,bttvb
- ~3 \' v' \3 b/ O貼士tvb now,tvbnow,bttvb" H5 s6 {2 f, o4 {
醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。
返回列表