黑糯米煲牛腱

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材料
5 i; A1 r" s: u4 T( _9 s牛 腱 肉 1 條
) T" {: p- P0 `( |+ w# ^公仔箱論壇黑 糯 米 1 / 2 米 杯  \3 d+ H) b5 r2 I# ~$ N& i
杞 子 2 湯 匙
( ]( B! p: y/ X* h" j. P) R& ?公仔箱論壇圓 肉 1 湯 匙os.tvboxnow.com3 q9 N: \/ Y  W: B% Y% _# ]
水 1 0 杯公仔箱論壇+ u; Z: L9 e/ p( n( F" n
  
' n2 L, E0 h4 K: m& Y做法* {$ v+ D* B6 ?; Q4 x5 d; h  w, t( q
牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
# f' G! T& l; g0 ~8 a洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
: `/ N- P! B; \, ^- ntvb now,tvbnow,bttvb把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 . `1 P) C" R3 V+ p0 o
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。