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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G7 b2 p4 x- H0 e/ c
原條有骨豬扒 1斤、鹽/黑胡椒/橄欖油各少許、百里香 1束、大黃 4支、蜜糖 3湯匙
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做法
3 `0 u% {/ l& J# s2 w" ?公仔箱論壇1.焗爐預熱至 180℃。
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2.豬扒加橄欖油、鹽及百里香搓勻,再撒上黑胡椒。os.tvboxnow.com: h/ H5 V/ g l! E. S
* ]% e: g( i `, v* n0 Stvb now,tvbnow,bttvb3.大黃切段,與蜜糖撈好,鋪在焗盤上。
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% w& Z& g% x, j, E3 B1 ros.tvboxnow.com4.起鑊開大火,將豬扒表面煎至金黃色,放上已載有大黃的焗盤,放入焗爐焗 20分鐘,將汁掃在豬扒上再焗 10分鐘便成,原條上枱,吃時才切件。
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