如果你已做過骨質密度檢測，確定自己是骨質疏鬆患者，醫生可能開給你什麼藥？
% a* Q* V% ]& o8 N猛吞維骨力？狂吃軟骨素？或任何跟「骨」字扯得上邊的產品，都拿來「顧筋骨」？醫師說，骨頭要好，關鍵就是30歲前存足骨本，一旦骨質疏鬆，除了吃藥治療，還要補充鈣片。
9 P/ A8 R# w( w- r
9 C2 t1 n4 m6 N骨鬆兩種藥 破骨與造骨tvb now,tvbnow,bttvb% {% b5 l- E9 e+ I6 A! M! p3 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D1 l$ B" B( i0 T, z
骨質疏鬆症的用藥治療，近年已有長足的進步，現階段用來治療骨質疏鬆的藥物可分成兩大類，以往的藥物主要為「破骨抑制劑」，最近則有「造骨促進劑」供民眾選擇。
% [1 J# R/ S6 J7 O% Pos.tvboxnow.com公仔箱論壇 \8 U3 ~$ R0 V% U
馬偕醫院骨科主治醫師張定國說，目前較常用的是破骨抑制劑，至於造骨促進劑雖可快速提升骨質密度，但價格相對昂貴，若沒有健保給付，1個月要價約新台幣1萬6千元。
- n" ~: U2 I- x0 F/ @# Q公仔箱論壇
$ h0 S* ]& q* J. Q {$ i公仔箱論壇除了吃藥，骨鬆患者還要吃鈣片、飲食多攝取含鈣食物，「鈣質才是骨頭主要成分。」振興醫院骨科主治醫師曾國峰說，沒有原料，不管怎麼調控造骨或破骨細胞都沒用。
% e7 Y/ e2 K! b# oos.tvboxnow.com
8 k) M* s% j* ~! y+ e骨鬆補鈣片 天然未必好
4 ]' H) v( O4 ~! r8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o+ I1 A0 z! }, d. `; _$ b公仔箱論壇 | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q" ~% d8 I) B- T7 S _/ k
|
|
市面上鈣片成分頗多，像是碳酸鈣、磷酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣等，甚至還有珊瑚鈣、牡蠣鈣等，民眾往往不知何選擇。「不見得天然ㄟ尚好。」曾國峰說，標榜萃取自生物的鈣，很可能有重金屬汙染的疑慮，化學合成鈣的品質反而較穩定。
- _) B! p8 X) H5 j/ ?6 G
w- ?1 i3 D$ E( d元素鈣含量 吸收的關鍵公仔箱論壇+ V) ^. I2 i' x6 _) L
- e3 |6 J$ l) A8 C- Z2 t2 X# @tvb now,tvbnow,bttvb「一般成年人只要飲食均衡，不須特別補充鈣片。」張定國說，人體對鈣片的吸收率只有一到兩成，適當的維他命D可以促進鈣的吸收，選購時，可考慮額外添加維他命D的鈣片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `2 J: m) U* t' g
公仔箱論壇' C" t$ Z+ K4 a
另外，據曾國峰觀察，很多民眾只見包裝上標示，每顆碳酸鈣含量1000毫克，以為只要吞1顆，就可以攝取1000毫克的鈣，那可就錯了。
& D1 W- \- v. w6 j# [2 uos.tvboxnow.com
4 l$ U" c4 \& S! y* v6 _( gtvb now,tvbnow,bttvb「選購時，不光是看總劑量，還要注意元素鈣含量。」曾國峰說，很多人只知道吃鈣片，卻不曉得吃進多少鈣，鈣片裡，可以被吸收利用的就是「元素鈣」。
6 y$ d( Z5 \7 w' O- K
) M( p/ F& U6 K/ Ftvb now,tvbnow,bttvb例如，1000毫克碳酸鈣裡，元素鈣的含量通常只有400毫克。（請參下方附表）
8 W' p% n/ |; x$ g; O6 _tvb now,tvbnow,bttvb+ o2 [* @ w: C: E! b+ A0 ^
體質大不同 好壞無絕對( h3 L8 s. a% |" P
& G4 m2 e. k, b. Q/ e: i6 }! {骨科醫師眼裡，鈣片沒有絕對好壞。曾國峰舉例，像檸檬酸鈣、乳酸鈣跟葡萄酸鈣的元素鈣比率雖相對低，但吸收度較好，葡萄酸鈣則較少用。
! z+ ]$ X' h" }os.tvboxnow.com鈣片分為藥品級及食品級，若醫師建議使用藥品級鈣片，可參考藥品使用說明書，上面有寫明元素鈣含量。
* e0 _7 @ F" n4 u' Stvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com, b8 p ?' z2 M( ~8 p, j
他建議，除了看元素鈣含量高低，還要視個人身體狀況，有些鈣片元素鈣含量雖高，但下肚後卻易便秘、脹氣，還是要找出最適合自己的鈣片。 |
發表於 2009-7-13 02:46 PM
| 