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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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7 o; u0 h; v* D% V& M材料# a8 W3 Y) Z6 W5 ?. n0 H6 y
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許
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/ Z3 q; u- x5 A$ ?' z公仔箱論壇做法公仔箱論壇1 I  ^, E$ h7 P  E, b
1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。
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& t+ _3 k( R! }; i公仔箱論壇2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。
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4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。os.tvboxnow.com$ U3 v+ T4 H" F! t) f

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  [0 ?6 R7 i0 }/ u; O) x勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!公仔箱論壇9 g8 ]8 C# `" T- _' m& `/ `
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