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[中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞


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1 r2 U$ T8 X( {9 x0 e% I2 Stvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇9 v! ]- g  l. M
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許公仔箱論壇: }9 a) n& m  p. \9 D, m/ A
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做法" c6 }* [/ J3 S) Y+ o
1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y2 j% P" O- |0 u* m- F. X9 o+ z" Y+ U
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2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。os.tvboxnow.com- h/ o! }" G/ r# J; M4 W4 A
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3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。os.tvboxnow.com' E, Q7 k9 E5 ~. O/ B
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4.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y% R% k  r; V6 W4 x' f

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貼士
+ N% W: X% d/ k( E, A8 o; Gos.tvboxnow.com勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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