足以震撼你的生活小常识 tvb now,tvbnow,bttvb: V e$ C/ j4 [- }3 R2 ]5 g' ^1 e3 B
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
7 a1 G5 ]+ E+ S$ y& ?( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
$ G* \9 F) Y5 `4 Wos.tvboxnow.com鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 . p h/ j7 y8 E
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d5 Z; Q8 [- Z h9 t# k
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N7 D1 ^# K' x
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； os.tvboxnow.com) m& ^$ I5 F+ i
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
5 \) p9 O+ t+ l5 j1 d2 U# u& n# ?天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
8 A6 [& j/ K+ ~( Z1 itvb now,tvbnow,bttvb睡前三小时不要吃东西，会胖；
0 i: |; e$ d V* [( c5 \4 B8 S' o每天摄取均衡的饮食, 不过量；
! j- J) I. U2 G0 Y# a+ Yos.tvboxnow.com维持理想体重，不过胖。 # U, y& @- Z" p% q2 b$ Y
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 公仔箱論壇9 o9 j, L) I/ i- P; r0 q# \
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
" a' ?- Z$ s8 V& Z3 y1 R% \. f4 p女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
9 y8 U) M- _ j, }- W6 y# F% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
8 U4 ~* v" n. ^+ F$ d公仔箱論壇多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 os.tvboxnow.com$ z/ C ?6 e1 t! y- [3 }+ e9 Z" J' L
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
- g( V& D7 `9 ^" a- S公仔箱論壇下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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