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[中式食譜] 潮 州 粉 果


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材 料
- w3 n" d. k8 W# J7 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 皮 料 )tvb now,tvbnow,bttvb0 x: @9 u/ {# r- @
澄  麪 粉 302 克 、 生 粉 60 克 、 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 滾 水 900 毫 升 、 木 薯 粉 378 克 、 生 油 20 克
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' b/ ~9 b7 D: o% k# f' Q餡料- x7 Y# c% s8 _+ J- ?
沙 葛 粒 453 克 、 冬 菇 / 菜 脯 / 蝦 米 各 38 克 ( 切 幼 粒 ) 、 脢 頭 肉 / 雞 髀 肉 各302 克 ( 切 幼 粒 ) 、 韭 菜 粒 604 克 、 唐 芹 粒 / 西 芹 粒 各 151 克 、 芫 荽 碎 / 炸 花 生 各適 量 公仔箱論壇: B  S- l. b* L/ {3 E

1 d, e* v1 K: c- p2 ctvb now,tvbnow,bttvb餡 料 調 味 料公仔箱論壇. b* n% @  _" y; q5 l
鹽 3/4 湯 匙 、 糖 2 1/2 湯 匙 、 雞 粉 1 湯 匙 、 蠔 油 / 胡 椒 粉 / 麻 油 / 生 粉 水 / 五 香 粉 / 炸 乾 葱 茸 各 少 許 、 水 80 毫 升 、 桂 林 辣 椒 醬 適 量
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8 t6 S/ I. F5 C# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 I. \- L( ]  T2 S3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  n# Q4 u( ]$ g2 M
做 法
7 r6 m( V6 D, ~4 o% k6 L( K6 h公仔箱論壇1. 將 生 粉 、 澄  麪 粉 、 鹽 和 糖 略 拌 , 再 倒 入 滾 水 迅 速 拌 勻 , 放 凉 後 加 入 木 薯 粉 搓 至 完 全 混 合 , 下 油 繼 續 搓 至 滑 身  麪 糰 , 蓋 上 毛 巾 避 免 風 乾 。
6 C8 `. z( P% S% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) W9 g0 O1 X9 V" T8 Zos.tvboxnow.com2. 燒 滾 水 , 放 入 雞 髀 肉 去 和 脢 頭 肉 汆 水 撈 起 備 用 。
, ]" r* G$ H8 \' B7 p8 g4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' |* p2 F& H7 ~  {1 @! p公仔箱論壇3.開 大 火 燒 熱 鑊 , 下 少 許 油 、 炒 香 蝦 米 , 加 入 菜 脯 、 冬 菇 、 沙 葛 粒 , 再 將 ( 2 ) 回 鑊炒 勻 , 加 入 1/2 湯 匙 鹽 、 1 1/2 湯 匙 糖 和 3/4 湯 匙 雞 粉 、 胡 椒 粉 炒 勻 , 再 下 麻 油 、蠔 油 和 水 拌 勻 , 以 生 粉 水 埋 芡 盛 起 備 用 。
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1 m# t) O/ ~1 ~+ E" _4. 開 大 火 燒 熱 鑊 下 油 , 炒 香 唐芹 和 西 芹 , 下 韭 菜 炒 熟 , 取 出 隔 去 水 份 加 入 ( 3 ) 和 餘 下 的 鹽 、 糖 、 雞 粉 、 胡 椒 粉、 炸 乾 葱 茸 、 桂 林 辣 椒 醬 、 芫 荽 碎 、 五 香 粉 和 炸 花 生 拌 勻 備 用 。 公仔箱論壇' u+ W3 U$ ?( S* y
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5. 將 麪糰 分 成 每 個 約 重 20 克 重 的 小 糰 , 壓 成 約 7 厘 米 直 徑 圓 形 皮 , 撥 入 適 量 餡 料 , 摺 上成 半 圓 形 , 沿 皮 邊 推 邊 打 摺 至 合 口 , 揑 緊 摺 口 位 , 把 頂 部 多 餘 皮 邊 剪 掉 , 排 放 於 已墊 蒸 籠 紙 的 蒸 籠 內 , 以 大 火 隔 水 蒸 3 至 4 分 鐘 即 成 。
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3 n! C( Y( ?: t8 B& Y+ Ctvb now,tvbnow,bttvb貼 士tvb now,tvbnow,bttvb* H  @2 f8 A) C8 R: X
炒 起 的 唐 芹 、 西 芹 和 芫 荽 一 定 要 隔 乾 水 份 , 不 然 餡 料 會 標 水 。
thanks so much
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