[中式食譜] 杏 汁 杞 子 浸 白 菜 仔

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( l, y: W4 X. ztvb now,tvbnow,bttvb材 料公仔箱論壇0 {. I' a, j6 s! ^- B1 l
杞 子 20 粒 、 鮮 腐 竹 3 両 、 白 菜 仔 10 両 、 上 湯 30 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升 、 南 北 杏 4 両 、 糖 / 鹽 / 油 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb4 x* R. o' I" e# O9 ]$ ~! |. z

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% B, U' ]. O: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法os.tvboxnow.com; d. ]2 S; u( w$ G1 q
1. 先 把 南 北 杏 及 鮮 奶 倒 進 攪 拌 機 ， 攪 成 稀 糊 狀 ， 成 杏 汁 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I- Y+ G+ u: ?( \& j! e# ?& I
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2. 煲 滾 大 煲 水 ， 加 鹽 、 糖 及 油 ， 放 入 已 洗 淨 的 白 菜 仔 ， 大 火 灼 熟 ， 上 碟 。 公仔箱論壇5 F5 B* P9 k% W! t
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3. 煲 滾 水 ， 將 杞 子 及 鮮 腐 竹 出 水 10 至 15 秒 ， 即 撈 起 。 公仔箱論壇6 l  c6 f) @, n+ T: k, S6 l. N

! f: i( h" R* I$ {( V公仔箱論壇4. 起 鑊 ， 加 入 上 湯 、 杏 汁 、 鮮 腐 竹 及 杞 子 ， 中 火 煮 滾 ， 下 少 許 鹽 及 糖 ， 淋 上 白 菜 仔 便 成 。公仔箱論壇( k: m8 ^! {* l1 E

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蔬 菜 要 用 大 煲 滾 水 灼 熟 ， 這 才 灼 得 爽 脆 ， 不 會 韌 。