一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
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0 K7 t' U; {- L* F7 b3 uos.tvboxnow.com二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 os.tvboxnow.com6 j- b- B- C# U9 L) [
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三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮，減少血流，影響正常的消化公仔箱論壇3 t4 D4 ?/ @9 z7 v
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+ M N3 }3 y5 H+ W公仔箱論壇四、不要立刻抽煙：煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸，直接危害人體。
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* G' f+ X1 X$ h' z/ B五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-6-11 02:35 AM
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