1.『頭痛』tvb now,tvbnow,bttvb5 \' p8 l: c7 J7 h- E
# t! o0 {. q5 \: _+ ztvb now,tvbnow,bttvb熱鹹檸檬茶
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; H" Q! |( l5 d+ r* j: j# L* Uos.tvboxnow.com新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
* T2 r2 f+ p. C: h' j* Wtvb now,tvbnow,bttvb' `6 c' l( Q3 C9 |0 q5 J( F: X
蘋果茶
9 c; I, O1 H8 S- }+ c& H& y+ p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ R+ l! w( V. P
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。7 Q4 t& I2 s7 s& p
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熱梅茶
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/ s/ Q+ V1 w C& H+ U; E公仔箱論壇每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。公仔箱論壇8 N" X) G' `/ G5 O% ^
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紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
! [: Q" H0 L7 _; \% ?公仔箱論壇生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
! U' \& L; I9 ?1 V3 B4 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c- ?8 ?! S- R5 N
1 P: V& O0 @, @+ C. Ctvb now,tvbnow,bttvb2.『眼睛酸痛、疲勞』
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枸杞茶
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* B2 L9 P, ]1 vos.tvboxnow.com枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。公仔箱論壇% U& _/ j; w* W4 V& Y: ~( f
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菊花茶
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每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， tvb now,tvbnow,bttvb& V1 q% @! A) ?6 D. V" A
連續喝三個月。
% M6 l/ {* B" B: B6 A STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z+ u% C& L5 l& R% k菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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1 n. z, k; b0 d) z% p* O+ c* n0 G. F) ?一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。
+ b9 J' A( A* h; b2 \6 ` M1 z8 mos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& A, h; ~0 c' ^) m0 Y0 i% C; T
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3.『經痛』
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紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb" [, Z2 A! C! ]# l8 M- s- y& n2 c
q. @3 T" G$ {$ q9 {' K1 _半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇) b T$ W9 c s
( G( `& Y% o# p/ v公仔箱論壇豬肝湯* j) d# E) Z; {+ a! H% ~/ e, I
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豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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腰酸背痛' J& W9 B( }* C, ~- u* Q8 G! w
# [6 K3 t7 @( n! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x- L+ m. r, N+ a: \! o* s/ \1 t. C
% G) B& C4 a! F5 E( J* ^3 ]蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 ^) s% a) ?$ t
+ U4 b3 `) J5 l! K1 S" m2 q/ n4 L九層塔蛋
4 e- Z/ v/ K" y9 l+ R' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W& C/ V* N8 }1 O
白葡萄乾
& V6 O- o+ q# G0 w7 p8 n; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w* L! A, {$ w# b; U5 Q白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。 r2 o5 F7 S1 J
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4.『皮膚不良』os.tvboxnow.com5 R x% I. ~& c# W' x% T) l
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玫瑰花茶: N1 B8 O) D4 g; i& o2 i/ b
( [, y& L( ]' d3 k1 P, n4 E$ p/ A% ?玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。2 G$ T; I1 Z6 p2 u5 E
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清苦瓜湯
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) ]0 g. D' x5 r. J5 `tvb now,tvbnow,bttvb一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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3 P7 {7 b: L. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。8 G3 S' S' t. c* o
薏米 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p( a# G. e. q6 p
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。0 d5 L4 l% X. ?
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枸杞茶
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) `/ M9 Y* T2 M& V( V8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com2 h' q" v5 ] L+ W+ ~" v7 H" t0 e3 G
5.『口臭』
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! A, H. P/ X+ ^os.tvboxnow.com熱梅茶' I- c& n$ W9 `( t- O
公仔箱論壇3 u6 o, Q9 l( v
玫瑰花茶
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" C t! N j1 E- U9 Qos.tvboxnow.com普洱茶
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( R1 X& g% k! t2 a5 S [( x2 Utvb now,tvbnow,bttvb飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。# c$ z& A T3 L) _
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陳皮乾+ l1 F4 d/ F; L6 @; L/ C" y2 b
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。4 r. S3 [# g# ?7 N" |
5 c, W; H9 N3 N; k5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 L% k- a! j, q8 H% {5 F; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.『便秘』
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0 k% }2 u+ r2 }) ]2 } ~1 ?核桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O; z: j1 o" d: ~+ ?
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
p; v3 G9 G7 N% ^! ~6 }0 btvb now,tvbnow,bttvb4 v c t9 _) X8 H0 D/ t
地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb* ?) x8 R. I9 D4 v- G, {
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。os.tvboxnow.com: N6 x5 U9 N2 p+ ?0 o; I/ v
& B. P7 `, t" @. D. aos.tvboxnow.com糙米公仔箱論壇' Q4 ?' W( ^5 J& S6 y& l+ n& A* D5 p
+ P/ K9 P7 P; j. I0 m糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果os.tvboxnow.com9 P% }0 V v4 m& ^9 i, {1 t
) N' f0 g' ~+ h* Y5 Y: p公仔箱論壇蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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