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六則常遇病痛之食療

1.『頭痛』
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熱鹹檸檬茶
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新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,在沖熱開水一杯,趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇7 u, t/ j; U# t. W) k

( B4 X) Z1 x; \# h# W* d; R: Q公仔箱論壇蘋果茶
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一個蘋果連皮切成薄片,加6碗水,煮開後,再以小火煮3分鐘,去渣當茶喝,每天喝,連續十天。7 V, B/ q+ y- I6 x: I

. r  f' w/ x( O" Q( N' c0 a: |/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb) m8 H- S0 w/ c; b' t8 C
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每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅,沖熱開水500cc,攪扮5分鐘後再喝,早餐與晚餐後各喝一杯,連續2個星期。梅子有收斂作用,對頭脹痛的人,有明顯的幫助。
, Q: P: o- e% m0 _' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 }' R2 }9 t6 ^
紅糖薑湯
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% i, c; j  I& T4 F; o& Z, B8 x公仔箱論壇3公分長的薑兩三塊,拍碎,加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回,連吃2個月。os.tvboxnow.com" S. G, l  v( h
生薑含有薑辣素,可使心臟加快跳動,擴張血管,血液流動變快,讓全身熱起來。紅糖,味甘,性溫,能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。os.tvboxnow.com8 M, ~! ?2 b$ U" L
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9 h  a+ C) C5 P# T4 R3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.『眼睛酸痛、疲勞』tvb now,tvbnow,bttvb' \- ~' Z0 f0 n- U0 x1 w! N
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7 a: G, l; h" C枸杞茶
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枸杞十幾粒,加熱水沖泡,早餐與晚餐前各喝一、二杯,連續喝三個月。枸杞子,味甘苦,能滋腎、強壯筋骨,養肝、明目、潤肺和生精,幫助記憶。9 \2 `, ?  w8 |8 q7 b; r2 E
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菊花茶
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( P5 `) [! t: p9 \) P( h$ j9 P) ^每次用5-6朵菊花,以熱水沖泡午餐後喝一杯,喝的時候可加一點蜂蜜,味道更好,
0 m8 A+ _0 H# ]: f3 o( k6 B連續喝三個月。
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& j; B1 r& d; x2 x' P" f% K菠菜、芥藍菜、地瓜葉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?' [4 S% `* c& D0 F) D) C- M$ `; Y

; H& w# Y) o) s" _0 @5 W& X( S7 @, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜,連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康,防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb) p9 ~0 O% h* B4 f1 Q5 k" _- g

# ]  v1 y) F5 K/ fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 u5 \: D0 {4 P, K% l9 ?% h, O* H
3.『經痛』os.tvboxnow.com* I! n2 p9 j+ [# {& t
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! G* m4 {$ j  ?' g公仔箱論壇紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb' ]1 }6 C. h4 r9 ?( M; M- c
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紅糖紅豆湯os.tvboxnow.com: H4 V; l  Q8 q
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半碗紅豆先浸泡2小時,水6碗,再放入電鍋煮熟後,加入幾大匙紅糖。每天吃一碗,連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質,澱粉、鈣、鐵和維生素B群,能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?  D4 e5 \$ I; E* x
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豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb) r- G' r3 B. A" A% G! m2 v5 s& n
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豬肝含有豐富的鐵質,每天午餐吃一碗,連續二個月。tvb now,tvbnow,bttvb% P9 L. b, T! j6 T$ g* K, r

2 C& s$ U1 Q- [$ p  ^腰酸背痛公仔箱論壇9 n' ?7 ?& N+ \1 s) e" q

8 Z! t/ |! b6 G- N! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖炒栗子tvb now,tvbnow,bttvb' Y1 ^& x) R  p1 m* Y2 M- t
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蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z6 r$ t: B+ I  O4 o4 e6 x. E

/ {7 Z# W  B, c公仔箱論壇九層塔蛋os.tvboxnow.com6 K- v0 E7 Z/ |) U, X
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白葡萄乾
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% s8 e8 `: J" r$ X: Y6 A0 G白葡萄乾有增加力氣,記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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4.『皮膚不良』
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1 V, G( L; m) `1 r2 V. r  _os.tvboxnow.com玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x: \* Y% t# P9 Q  y! |+ g
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玫瑰花能清血,養顏,一輩子都能喝,但玫瑰花有收歛作用,便秘時不要喝。
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9 t: |9 D- g+ o( [4 L& M! P清苦瓜湯
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一條苦瓜不用去子,切成薄片,煮湯加任何佐料。一星期吃三回,連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴,滋肝養血,清心明目及壯陽。tvb now,tvbnow,bttvb) m- H9 }% U  Z- u. e
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薏苡仁茶
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買磨好的薏苡仁粉,每天早上用一匙與熱開水沖泡,加一些冰糖喝,連喝3個月。os.tvboxnow.com4 ^. \1 F9 _* w1 ^2 A
薏米 tvb now,tvbnow,bttvb1 a! B& H" i) q, {" j# m+ {
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群,能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。os.tvboxnow.com: [& F: w& P) Q4 F4 v! \% R2 S" F

- }3 s2 J' G5 C7 q- D" r: T+ h枸杞茶
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5.『口臭』
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' f/ ~- k& n& q2 o1 h3 k5 u公仔箱論壇熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o3 }: C, ~& W, p, C" S

: W+ p/ K6 s9 F, g公仔箱論壇玫瑰花茶
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( B& M7 B% u* r1 x) ]- h普洱茶( C# ]: S+ i% t+ w6 T2 x9 Z

) Z9 O& h# ~7 F& |, n公仔箱論壇飯後喝,因氣其味濃烈,對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb8 G$ R( m/ L* S2 _5 H/ q

# s% _& I# E5 d$ S/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮乾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F" ]- c2 t, [) |5 Q$ Y6 q3 G& Q

2 s9 A- R) n* f! j7 u( \tvb now,tvbnow,bttvb飯後細嚼慢嚥二片,連喝2個星期。陳皮性溫,味辛、苦,能消脹氣,健胃,化痰鎮咳及促進食慾。
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/ Z; g. g% T0 b) d: e% f6.『便秘』tvb now,tvbnow,bttvb" M8 A- S& }: x. U, n( x) i) L
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4 d0 M; _% ~; m  A, q9 H公仔箱論壇熟香蕉
) q+ R4 N) P8 L公仔箱論壇
* }5 r8 j* i5 E4 U) F公仔箱論壇核桃
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% e- S9 m* K- w% z* g7 [4 w  `os.tvboxnow.com柚子、葡萄柚
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午晚飯後,吃半個或一個葡萄柚,吃到通便順暢為止。1 h; `# b$ e8 q3 i* e, r
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地瓜飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z2 l/ _( h0 ?1 c, E
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地瓜,味甘性溫,能滑腸通便,健胃益氣。含有較多的纖維素,能在腸中吸收水份增大糞便的體積,引起通便的作用。os.tvboxnow.com) ?- P3 j8 }6 E5 i$ _
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糙米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r/ V* m5 S" H2 H
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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質,其中豐富的纖維質有助排便。
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/ }: a4 d  N2 `# S0 t2 ~- n$ k公仔箱論壇蘋果& L5 Q+ |' v( }3 H- k8 Q  t
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蘋果裡的纖維,能使大便變得鬆軟,便利排洩。另外蘋果裡的有機酸,能刺激腸子蠕動,有助排便。
thanks , that a good informatioin ^:)^
try it~thanks!
Thanks a lot....
thx!that a good informatioin
thank a lot:-*
谢啦!
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回復 #1 飄渺之星 的帖子

Thank you very much
thanks, good info
thanks
thank you for sharing~
谢谢分享。。。
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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