1.『頭痛』tvb now,tvbnow,bttvb0 \/ ^* d1 P% m& R/ S/ `2 @
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熱鹹檸檬茶os.tvboxnow.com6 W4 z3 U4 R1 H5 @# m8 g
4 d0 U! Q2 Y& Itvb now,tvbnow,bttvb新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇, A% d; p1 F0 N/ {8 e; ^1 y
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蘋果茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z c) f! d) ~
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一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。- V f4 A, P" S# \" ]0 N: W9 m
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熱梅茶
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* K8 L* u h2 \; ^9 R C. t( Vtvb now,tvbnow,bttvb每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 Y0 J* S2 C) Z
7 \8 V7 `& Z, D: k C; q紅糖薑湯
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3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。' R$ f9 _2 o8 }9 \! A3 ^, Y( e" T
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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2.『眼睛酸痛、疲勞』
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枸杞茶 l2 ^3 B% o9 S
2 k" O/ j9 f9 l" k公仔箱論壇枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。: }7 s1 s y% y( d" u
! E$ m8 {3 y* K. R公仔箱論壇菊花茶
" F$ P8 j5 h& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' ?# X1 f8 Q9 d& f4 P3 G
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，
9 @ s7 C9 [6 } F( o" t連續喝三個月。, W% F- _' c3 ~/ K3 b2 C; N$ U
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
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, C) {6 G D: P3 E% R( htvb now,tvbnow,bttvb一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋白質、醣質與脂肪。公仔箱論壇+ O" S/ i, |# H. V
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) U; V5 s5 b3 wos.tvboxnow.com3.『經痛』tvb now,tvbnow,bttvb7 R, K8 `9 C" o! A! ~/ {
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紅糖薑湯tvb now,tvbnow,bttvb5 @# }4 d; `! m% Y+ ^, A) K
3 P0 X9 i4 i: p( j/ k: `' f% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅糖紅豆湯
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半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯
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. q X0 Y d6 \$ c$ X豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K4 d R+ q5 o# P& {8 Z
% r( C: D8 T U( U Utvb now,tvbnow,bttvb腰酸背痛
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6 L" u. {2 a. A" r+ f: W4 Q糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
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8 I# ^8 n: H' y1 U+ b, Btvb now,tvbnow,bttvb九層塔蛋
" i* U- \7 }* T. P9 _8 e3 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" g# C2 m' l( `/ h* s- g |9 d6 U
白葡萄乾
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白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。" l+ C# `! t* O
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4.『皮膚不良』公仔箱論壇5 G, [- o6 ^0 O9 ^0 j! P/ I
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玫瑰花茶公仔箱論壇7 [; p! I7 |1 p0 ]) ?) s8 ^
/ O1 z7 b& T5 |9 d玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯
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/ ^0 w1 ^3 [2 W; ^一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。" R# [7 U# u4 n: n1 e/ F% d
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薏苡仁茶
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$ j8 x" R' }5 q: g" U8 F公仔箱論壇買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
/ k& c* X7 c! Q3 w公仔箱論壇薏米 ( M, U& c2 F5 y" {- M- |
含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S- B9 ?4 q. [0 p: h2 J3 }& w* A
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枸杞茶% \5 {6 f4 k4 ?' p/ e
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7 M0 V p: J$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.『口臭』
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熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb; B! e# Q, v. ] ~7 I, |$ @
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玫瑰花茶
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7 }- U C! f! G普洱茶0 O& Y5 f0 R/ f4 Q; s- b
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飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
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飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。1 F/ F- j' ~" U* l1 g# w5 T# U
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5 e: L/ G$ O8 A9 `% j1 K公仔箱論壇6.『便秘』) h( E7 t1 Z; k* g8 G
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}; f" n8 l1 F6 p+ Mos.tvboxnow.com熟香蕉os.tvboxnow.com- H5 z7 k1 T5 H1 ]; o) l6 ~
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核桃
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柚子、葡萄柚
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午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J9 F: M n6 X# ?2 s
# A! K1 r3 Z1 v0 Y* ~ C4 P% v地瓜飯
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地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N* t6 G% K" ^& k$ h4 S5 z: T f
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糙米
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0 r! A, x& \& w/ S3 ?1 r+ b7 y% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇4 q( ~: x8 i5 F/ P. l4 P" J
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蘋果0 ~5 g7 @& V" F! |1 h
# I8 p1 ~+ q; X9 q, E蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-3-15 11:20 AM
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發表於 2008-1-1 08:09 AM
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