祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。
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6 a U! Q% V% d8 w公仔箱論壇生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙
3 L" y! g, R" Q" l1 ~# `+ Nos.tvboxnow.com胡 椒 粉 1/2 茶 匙
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胡 椒 粒 1 湯 匙
) S- k3 b8 P3 f. mtvb now,tvbnow,bttvb生 抽 4 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 e5 V+ W/ l, r7 @
糖 2 茶 匙 os.tvboxnow.com8 e/ h) k" y! _# X1 F+ N2 T
湯 1/2 杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r; P3 k7 r' q6 W0 \
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb9 y# A. n* ?6 F
. R' U1 v: Y. i2 ? f# p0 F/ c公仔箱論壇急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。
- J1 X& h2 b* z/ b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# z: ]1 h$ A f5 T/ z
燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。 tvb now,tvbnow,bttvb @! o' J: x0 P- E# Z# ?2 X
3 g' d: E# I3 D) K公仔箱論壇把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。 公仔箱論壇' N& a9 e! m: t% ~
6 j8 |) w* A$ C! y) i$ T( Ros.tvboxnow.com將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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