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; V2 b3 S- O! @' K! j# Y Xtvb now,tvbnow,bttvb材 料
. W" J% `5 i! I0 u6 u5 }: Nos.tvboxnow.com羊 扒 6 件 、 檸 檬 1/2 個 （ 榨 汁 ） 、 薄 荷 葉 1 束 （ 切 碎 ） 、 糖 1 湯 匙 、 紅 葱 頭 2 個 （ 切 碎 ） 、 橄 欖 油 / 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許 、 迷 迭 香 2 支
0 _( [/ Q0 A" ^" j9 Z1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& v5 C# d# w$ R1 s8 G7 k& {. }" O5 Q做 法
; G# f1 a( ]6 _. ~: G1. 摘 好 迷 迭 香 的 葉 ， 然 後 切 碎 。 os.tvboxnow.com) z1 `; g V5 l. I0 K
0 l5 f& D1 W0 @* Q3 O' {: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 羊 扒 加 橄 欖 油 、 鹽 、 黑 胡 椒 及 迷 迭 香 葉 撈 勻 醃 5 分 鐘 。
. y5 h4 S( o: ~! j- E& [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]. z. b5 o9 N4 W# Q9 B
3. 將 糖 、 紅 葱 頭 、 檸 檬 汁 及 薄 荷 葉 拌 勻 成 薄 荷 醬 。 tvb now,tvbnow,bttvb% f% Y+ t }- F j
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4. 燒 熱 平 底 鑊 ， 每 次 放 入 3 件 羊 扒 ， 用 大 火 每 邊 煎 1 至 2 分 鐘 。 食 時 放 薄 荷 醬 伴 食 。1 |" Z, ]5 i* D4 f. l4 Z8 D: g
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" D3 \* e3 ~8 O U# W) \tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
9 z2 p) J, m$ P5 f, n+ J公仔箱論壇採 用 香 草 如 迷 迭 香 之 類 ， 摘 好 葉 後 最 好 切 幾 下 ， 讓 它 的 葉 汁 流 出 ， 香 味 更 易 散 發 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M" o6 e; s9 D& s: Z
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發表於 2009-6-3 01:49 PM
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發表於 2009-7-7 01:50 PM
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