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: Z1 @7 @; A$ i/ t3 q/ \山藥 ... 1斤半tvb now,tvbnow,bttvb3 b2 s- B2 X" f* Y l N& b5 c* e
冰糖 ... 3/4飯碗5 R$ A: D1 r- N8 o' |
水 ... 5-6飯碗6 X9 `- }5 o( n; ~% y
公仔箱論壇 w: i- h2 w. O
作法步驟:
5 R1 U" o6 H; C" N" i5 x/ vtvb now,tvbnow,bttvb1. 山藥有兩種:一是正山藥,一是野山藥,將皮削去並切成方塊,加進冰糖、清水先用大火煮滾,再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。7 n% M* p$ Z" m+ i
0 n+ W( ^; O5 t2 w; G' L6 jos.tvboxnow.com雖然是非常簡單的食材
) a( I ^" @8 O+ l8 N$ stvb now,tvbnow,bttvb卻對身體很有益喔; d3 ^8 O& i/ W2 l, r3 l+ z) A
因為山藥顧胃. |