【材料】
9 w( V3 g# W3 W1 K* u0 M* z# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石班尾一斤os.tvboxnow.com( I X) l' d7 N$ w3 k
煎香蒜頭八粒
( S8 G: p B2 M: b煎香薑片八片
5 g- l9 p+ D. Z. T# e& y豬肉鬆一湯匙公仔箱論壇6 `* S! w! e' ~, a* Q5 I. j, T
蔥粒半杯
2 f# m4 x" l& x芫茜碎四分一杯公仔箱論壇1 x2 d8 |8 j5 b" w2 I
5 G" Q) X6 Z: G. y【調味料】$ ?& `! b; f/ a; G& a2 M
檸檬汁三茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h* F5 M7 l& o: Q# m
幼鹽半茶匙
" Y4 G4 ^6 D/ [/ X1 Mtvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f& }1 [5 e( g
胡椒粉四分一茶匙9 Q" L6 p4 Z/ e+ Y6 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E$ O4 c. j8 d1 E
【汁料】os.tvboxnow.com8 V4 o; R9 Q* `% K- b9 a: ~# O
清水一杯半
/ J' ]* w" h4 Z7 K+ ntvb now,tvbnow,bttvb汁二湯匙
. ^8 X. Z6 Z, G% D; k茄汁二湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) J' g2 v7 W$ L' |
鮮雞汁一茶匙
* Z) C1 d. K; o4 G公仔箱論壇生抽二茶匙
' K* i( O" D9 I2 p' I+ E* Htvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a" V9 V$ g( _, H/ s# S( F- i% J
麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; S/ P2 _0 l; n, ]1 R8 x
胡椒粉四分一茶匙os.tvboxnow.com' ~( A. q2 i6 I3 l* H! H2 ~) R# j
% \' s6 N' L& L, d6 [公仔箱論壇【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A# N, ]( x y
(一)班尾刮淨魚鱗、清洗乾淨，兩面魚身輕兩刀，與調味料拌勻，約醃十五分鐘。8 E# x. `" ]2 f2 t
(二)魚撲上生粉，落鑊煎至金黃，取出。
! |- M3 P/ F6 y8 Zos.tvboxnow.com(三)慢火煎香蒜頭及薑片，豬肉鬆兜勻，灒酒，落汁料。tvb now,tvbnow,bttvb; s, b* j! e4 O( I- J( p3 ]; j
(四)以慢火燜煮八分鐘，取出魚上碟，以生粉水埋芡，淋汁在魚上。! ^- K/ R6 K' i9 `% s* ^4 s4 c5 z
(五)最後撒上蔥花及芫茜碎，即成。 |
發表於 2009-5-14 10:13 PM
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