【材料】
* v" L* L0 O+ z2 w0 [/ t7 o光雞半隻
2 ]) Z F6 I; @- m/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜一斤 & Z: O* i, @& W) C
蓮子二
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鮮荷葉一塊
! e# L5 E c, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生熟薏米三湯匙
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清水十五杯
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【做法】 ! } J1 ?7 Y) ], }! a. w" r
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 . R$ h. r9 r6 L4 c) C. ^: U
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
' A6 m, R# b) K3 z2 z8 {. Ktvb now,tvbnow,bttvb(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
' }, [1 Z* a; F(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。$ d/ i/ _ h' h$ f
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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