1 U; \# C# D! U2 V- e! g5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% [& \$ @9 W% _0 \, [& j
黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb; Q+ q6 p+ `- `( J9 H
# ]2 ^3 R3 w# M& a+ z0 h$ Mos.tvboxnow.com原料：
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胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花公仔箱論壇: H9 D( t2 J% D+ K. n
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調料：公仔箱論壇( u: q$ T9 Q7 ~2 l: \
6 Z- s8 N8 z6 g* ^8 Qos.tvboxnow.com鹽、胡椒粉、油tvb now,tvbnow,bttvb" @9 f* L5 O4 o6 @) T
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做法：
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3 f) }8 G/ T- l, R) F w! K1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁，7 H6 w' n0 A. F- G2 R( a
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2、雞蛋打散，放入，苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻，
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3、鍋中放油，5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。os.tvboxnow.com$ j, w# |4 X) T) n" f- L
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[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ] |
發表於 2009-5-13 03:15 AM
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