《大長今》熱之韓式特色料理!7 b# Q% J6 r4 J$ `, J
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清蒸竹筍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }$ [. ~+ n( u7 W/ _
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
% i( G5 f% w, @( Kos.tvboxnow.com~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。tvb now,tvbnow,bttvb" t$ n1 v9 o, s+ Y- l
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材料
* n8 K, C( H* I- X7 b公仔箱論壇竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個公仔箱論壇% ?7 j) p& S' w C% |; n3 t
做法﹕
& S) \3 T* f7 Q( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。* R; }2 S% X% r& f
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B% ], y- t8 p5 k
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
2 X N' X+ e% f, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。# y# k* d3 U, g$ \, Z, J
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。公仔箱論壇( F7 h% g+ [! Y( r2 a' U9 Y
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醬湯泡飯0 e5 _0 V: U- |* B' M
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。公仔箱論壇9 {. f1 c+ I* h' S# p) S* B8 P( ]
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
; m) b' ]/ s& F可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。os.tvboxnow.com4 c7 A& M( |( T J0 r
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。os.tvboxnow.com. j4 v b& w r' E. u- o% ?. w5 ?
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材料﹕os.tvboxnow.com( t; v+ q9 K# k& Y# V
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X# |" G) ~3 A7 B" p0 Y2 _1 V3 b+ z
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺5 v' s# G, t4 J
做法﹕
8 g7 e( z: O4 X9 G5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
- ?$ Q' c! _9 b+ u8 l/ utvb now,tvbnow,bttvb(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。2 ]' A. ]- u- ]5 r1 ~8 h( X- m
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
1 g- K* n4 z' `7 {3 ~# M8 b(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。公仔箱論壇) h S5 | U4 N: \$ i
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
( t$ h& P% O" p( ~& I公仔箱論壇(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
W' J ]+ w3 F. p5 G C4 p. gtvb now,tvbnow,bttvb(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d" ~3 l- x- o0 [% l% p `
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4 {9 k1 F! ~! T1 L# K& E0 V黃荳芽湯飯
4 ]* T6 W) \* m7 \' D* q- ]* o/ }tvb now,tvbnow,bttvb全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
& M( D% l$ w7 W( V# {在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。os.tvboxnow.com ]1 Q# e9 \$ q6 o' }( q. ?3 D

1 S- L' A: F! _( \, ?3 m1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
4 c: y3 }. b2 J8 L# u9 l鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
. d: C0 p/ j$ D' Z/ h: ptvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
% N6 g3 q5 p& `, p, {(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。os.tvboxnow.com3 \4 `: u8 a \2 y5 c
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。7 p! n& q1 e6 }
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
* N6 p* i) ^0 M, `3 h(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。1 A1 o2 H3 y; I- t. W+ h4 l* R/ _& e
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清蒸魟魚tvb now,tvbnow,bttvb9 ^8 z) [3 P7 o1 B5 W% G) |
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。# B5 v0 U+ h9 o. Y) c$ r: L
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
' `5 J6 y% T! m) u! l! w" k) b魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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5 h7 b9 ` H9 e材料os.tvboxnow.com f/ u4 A. O1 _$ u
魟魚(小)1只
: O& d7 ^+ r& b2 H$ X公仔箱論壇佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量8 y4 R* D5 {: p
做法8 P- `( ?2 {4 z6 y6 P2 P
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。tvb now,tvbnow,bttvb6 R$ A1 v0 i* m! x% N, O- ]
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
% r! H$ n/ e8 M( X# ~(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?# C" i s4 M: e
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
, k* P6 T* G5 d, Z8 Qos.tvboxnow.com(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E. p7 N% P3 v8 m
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。& }7 s5 |0 U* d; t" J2 r8 O6 H: Z1 i
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# O; Y; J4 o3 |燉排骨
# h: l( x& v. a燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物tvb now,tvbnow,bttvb1 k' V% G# a9 N1 Z, x
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材料﹕ 公仔箱論壇9 B( p1 o- \" {, q$ ~
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
6 a: b! V3 q7 R) m1 K: O" _3 I2 etvb now,tvbnow,bttvb佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量7 t, d: {% q' `' v3 e- s6 @, x
做法﹕
5 g' O3 t: b" a; C5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
; m* u7 D$ E8 n4 m& ]/ r(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
% \5 o1 }$ H. J5 m& c4 yos.tvboxnow.com(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。0 O" ~; v( j! A% |& @+ E1 J
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
( c& N* c: T1 a8 y' utvb now,tvbnow,bttvb(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w+ Z. ^+ ~( |; h! L) Q# g
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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6 K$ _. q4 m" g$ \0 H牛雜碎湯tvb now,tvbnow,bttvb8 e% _% L2 D1 L8 }
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
' q/ Y7 ]9 ~; uos.tvboxnow.com*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V; _ M) u$ P
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。7 Z1 Q5 w& h& [/ M F: |. X6 Z$ C
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材料﹕
1 ~; _7 H9 I! S2 n1 Jtvb now,tvbnow,bttvb牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。( V! ?2 j( _, @( D2 Y
做法﹕
! x" S* ~$ F6 | ]0 z3 t7 kos.tvboxnow.com(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。# e6 s( f* W, ?1 K4 y) H
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。: q. @, O- [$ z( v
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
! l) }* d! ^5 L2 M9 c9 W$ m(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。tvb now,tvbnow,bttvb; `( [! z0 l5 a0 {- l
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。$ n1 Y( S" A( o5 v
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) I# U+ T6 }! U+ d% D0 Z雜菜tvb now,tvbnow,bttvb0 ^7 a/ W7 b- ?/ S- r3 p
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
7 p6 `4 Y1 T/ u- I: `*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~0 W7 @- n# R7 S
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z+ E! F. g7 X
材料﹕
: v) ~) f8 H# I5 h, q4 V, U" _0 R' I) \牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
8 x4 _) q5 r0 Y, c9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。4 i( _9 q C. L
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @( O l3 y8 t" M5 |; W( I' B0 w/ k
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
5 a! R, _% \% E% B公仔箱論壇做法﹕
' U8 v' e* h9 J(1)把牛肉切成絲
. |2 F: n+ O' @6 I, v" ^4 O- x1 K# u7 _8 Uos.tvboxnow.com(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏os.tvboxnow.com8 |# o8 g7 r3 G' d
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
0 Q" |( |8 |! p2 ](4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w0 |- S* I* A
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。0 a+ H: M& E. z
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B" u8 g0 c) l2 G
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。) |: [3 c, s* G B5 G7 h
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb. ?: ^/ q! k* H# d# j
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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# @- g: A. Y( y) D |* L烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
; R# n5 i* o7 n: v) z$ _5 mtvb now,tvbnow,bttvb把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
" V! _1 D% F( I8 ]: Y公仔箱論壇材料:公仔箱論壇) h! R7 d* H" {( x$ h* J0 b
豬肉600gtvb now,tvbnow,bttvb% S' Y) E& P& W$ Y: K2 A5 Y
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺' q2 T. l* K( v. H; U
做法﹕
" ?9 i) D' z& V# I: N" |tvb now,tvbnow,bttvb(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。tvb now,tvbnow,bttvb+ { R% Q+ ?! I
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
8 d5 B5 f' y& E' Y, B: `(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
! A# @+ v0 k9 Q(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。tvb now,tvbnow,bttvb* {6 c! \3 l# ?5 _( F [
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。5 Z& n7 p/ j: P8 t, k3 u
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清曲醬湯[韓國特式料理]
& V9 U1 p; r, m' T$ N把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。tvb now,tvbnow,bttvb7 X+ Q; I6 k; g
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb+ [( F# ~; e$ d v. o
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
$ y, b9 r) z" U2 U( W% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕公仔箱論壇) X9 ^; F8 c# d; A9 U+ w
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
& Q. L [# M' Z/ z4 Y(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb' {7 U, G# U& ]
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。* G+ M ]7 d; K
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |