《大長今》熱之韓式特色料理!tvb now,tvbnow,bttvb/ i h. L) ^- T& v, a& x$ j- Q4 W
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清蒸竹筍; j+ W; }- O# _, E
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。公仔箱論壇: W, h: Q1 ?9 k C# T
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L, A$ z! n( D7 I0 w
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材料
5 e3 H; H U- A& ~, wos.tvboxnow.com竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
+ [2 F8 j1 A* _" _% Y bos.tvboxnow.com做法﹕
8 B2 V0 q( \' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
/ a+ @! H) }+ q) L% H6 c4 f(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb0 X- z" y- e2 G. m: y, s
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。os.tvboxnow.com+ o$ F0 v$ ]3 i9 l/ z$ n' p
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
- J6 {- t8 {2 b& b! S8 l" C0 o(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。os.tvboxnow.com8 F" n0 k) {' C3 i1 k u
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) I" R3 x5 `7 T公仔箱論壇醬湯泡飯公仔箱論壇; H; p2 ]5 O. B A+ ?5 O
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。# U& q2 G9 ~% ~/ n3 x' o; G( t% H
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。 |; L" d$ t. t) C/ w) B6 w$ O
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
2 n+ T2 B4 b0 T1 {) s' t' l! v( u: ?桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。3 K! H) _0 @; z' _
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材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b% }- D, ?4 M. }/ E
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯tvb now,tvbnow,bttvb/ C/ A' C3 U, T4 z4 ^5 C
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
+ {. A9 H$ S3 J7 v2 J+ f; j7 stvb now,tvbnow,bttvb做法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y" p& ?1 w* o( x" D+ B2 S9 a
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。6 \; z5 x" B0 U, n
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。os.tvboxnow.com4 H1 i6 K7 m5 b5 I) w
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
" b1 E0 P* ~+ i% b, G(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。os.tvboxnow.com4 a% R9 _4 y# N% X! t5 C; _ U7 S( V6 D, }
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _. A+ @, @$ `. l9 [0 H) [
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
! L1 o8 S8 ]8 t( }3 Q9 y(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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$ I; r7 h5 P! q6 \' r6 Rtvb now,tvbnow,bttvb黃荳芽湯飯
% \( o0 Y% Q( oos.tvboxnow.com全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
) S' f. b$ w. K' ~' ]在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。tvb now,tvbnow,bttvb9 C# I1 D# m- e. w+ l3 ]
公仔箱論壇2 _, k1 p% |+ ^3 `9 T# N: l9 G
材料:
; _9 ` C, h, b: J鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺tvb now,tvbnow,bttvb3 m" p& m$ Q" I/ v' p9 i" m
做法﹕
3 L6 w+ u3 m eos.tvboxnow.com(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [, g+ ~3 }$ y+ N) G. U% T
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。tvb now,tvbnow,bttvb d/ \6 I3 B" A
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
x, N+ I8 |$ T' `" q: ]; v(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
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! I% B2 Y% \0 J+ h- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清蒸魟魚
# z% t0 r" r0 G6 C: t7 V( B全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。& ?% ]1 g: F/ X) J
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
- q3 g9 F6 F8 V; r& ?4 Ktvb now,tvbnow,bttvb魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。os.tvboxnow.com7 Z& r5 W8 M% W6 L' x1 t5 t
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材料
0 X* i8 ~% ^2 V% D9 W! M0 o魟魚(小)1只& a. J# P& n9 b ^7 }! y
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
0 c- R: i d/ v3 J做法
7 h( F2 u* l& c- A2 c& ]9 H5 L9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
n& }& b m/ H3 X* k& [~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。tvb now,tvbnow,bttvb- p8 A. T7 Y4 |$ b. ^
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。公仔箱論壇+ d# P- W" Q3 B5 v/ D; v3 \
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
, m& k- L% A2 ^& w& ios.tvboxnow.com(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
! B F; O9 K$ }+ u( A: C公仔箱論壇(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
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9 e3 q" J( p& b' n8 \5 t: a7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉排骨 os.tvboxnow.com; {' H) C9 T. u
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物os.tvboxnow.com$ m% K. I: Q$ U& a+ z% O! Q
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材料﹕ os.tvboxnow.com$ X' ^( U; E4 G. u! M/ s
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
& h& f! C) l& |- j; [' D佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
; g+ ^5 L( o# h( [tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
5 `! ]7 {. Q9 dtvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。tvb now,tvbnow,bttvb; I' U2 F/ }9 z1 K
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。os.tvboxnow.com, N5 x3 ]8 ]6 _- h9 F% ^! Q
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
: M9 n+ D, p: D$ B* j(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。公仔箱論壇% e8 a4 Z7 \$ _# @* q2 C* Y
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。公仔箱論壇4 T, B! G7 E* ^! W6 i. f
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 os.tvboxnow.com8 z* V. M( p. h+ {
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7 j- s+ Y9 N1 Z3 i7 r$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛雜碎湯
1 P0 E8 L* M1 A. x# A& }3 ` S5 J: O傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
! j$ S6 w! g" Y" mos.tvboxnow.com*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
6 Z4 y& |/ q& vos.tvboxnow.com*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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6 k- I" P4 S3 H材料﹕公仔箱論壇/ { p8 K0 R5 ]7 q3 S
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j6 E- w x+ J L
做法﹕公仔箱論壇! I. {3 N3 g6 J! f+ ?0 D
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。- c! R8 Y+ s2 f* I
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。os.tvboxnow.com& }% [, ?- H1 f2 U+ G1 S8 J& |& ]
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
; U$ B0 a1 T8 I- i5 B4 `# q @tvb now,tvbnow,bttvb(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
^( R$ o# I8 I+ E6 @+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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; {! \$ l" j% }9 K! A4 B6 W6 v雜菜
9 C) k* ?6 D( a! H# ?, T把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。公仔箱論壇0 @/ Y$ _( W* c3 E! N! b: l
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。tvb now,tvbnow,bttvb+ N3 S! s0 `$ A. I
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
$ O! \ K* O' ~( D- HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕os.tvboxnow.com: t1 `+ z- X& e: H" A
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。os.tvboxnow.com3 R& v" q( s0 ~
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。公仔箱論壇8 m: o' \7 i9 F2 U$ e
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量1 T: ]& }* [" s/ I/ e2 w
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺0 B/ H; u% Q5 a! j
做法﹕& ^+ i% }% }! d
(1)把牛肉切成絲公仔箱論壇9 x0 ~ s1 P) Q. J
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
, Q+ A0 d( g9 {3 y" {. |(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。: w" x: [' V; e$ q& j6 q; v
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O) X; d( f- A8 C7 D* G
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
6 c, q* ^# \) m0 K& s" C公仔箱論壇(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。tvb now,tvbnow,bttvb' j7 U) p2 A7 }& M' u
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 a; }- F# f! ~- }
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z; u) K$ z/ p0 L3 l( V
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]公仔箱論壇% r& T& e2 ^+ Q: L$ n
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @1 \0 g0 r" Z2 N$ D. Y
材料:公仔箱論壇& u" G8 x, G9 ]( _
豬肉600gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t! e% |/ d1 A/ ?/ `; A8 ~4 s
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺tvb now,tvbnow,bttvb" ~% }& H7 \- E, i* T
做法﹕
+ w% p' C3 }% }3 Ntvb now,tvbnow,bttvb(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
2 X4 {; }+ i2 G( ^* ]: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
$ @& W! Z' C( ?3 G" H0 g! S) a0 u(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。os.tvboxnow.com6 D6 M: y; I1 N* k
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
6 S( Y( @1 E! `- n$ v; |tvb now,tvbnow,bttvb(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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清曲醬湯[韓國特式料理]os.tvboxnow.com# F S" l1 q* r' C7 D
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。8 W4 w. N$ N4 ]' ]
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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# k4 X5 F( m) L* v7 mos.tvboxnow.com材料:
) [6 c2 P! F" }2 q+ R5 e+ nos.tvboxnow.com清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
$ ~( m& t- S0 J% l' G做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb5 ? |! w& Z, @( l1 W$ S+ T
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。- x& I$ l) F# D6 r4 o0 U+ |. {+ B
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
6 l( g2 i w7 E0 ?; k. y9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K- j( U& |1 S* f9 X$ w6 Q
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |