=== for 2 persons ===
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白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]tvb now,tvbnow,bttvb" |0 }5 n$ O+ M) }9 u7 G
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
$ m! p5 V) D# ~0 z1 [' F( `% s公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]公仔箱論壇1 F9 K- n4 K8 R5 J$ J
蔥粒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" o1 H5 D) ?5 C# y( |
* Q+ e/ P q% d- |! G醃料os.tvboxnow.com. K% S6 k; n% y
粟粉 1 茶匙公仔箱論壇( C6 r8 z, T: _5 Y' V& O
油 1 茶匙2 y- `6 v' @3 e# B
糖 1 茶匙
& j; t$ U0 l1 v% b3 f e( v鹽 1/2 茶匙
. b: d$ v. [/ |# b# L花菰豉油 1 湯匙
3 G1 Q7 Y2 @4 }' R- c* w) D公仔箱論壇
6 G$ n3 K+ O% p' C# M. B3 z芡汁
" g2 E) ~. q$ S3 u0 s8 ztvb now,tvbnow,bttvb花菰豉油 2 湯匙
, S: a8 X" A# D% R- |芝麻油 (混合) 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y4 E. I8 w& a4 ^
os.tvboxnow.com6 O- j- V: Y+ c7 _
做法
, \; { s4 {1 O" `, P" a1 雞肉與醃料拌勻。& P: q; O- p; i+ D4 A9 U0 }. x
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
0 h' K3 Z/ E. h! t+ E公仔箱論壇3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
0 b% u6 T* J5 z' X4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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