=== for 2 persons ===tvb now,tvbnow,bttvb7 z% E8 A' V( S( d
0 L: ^( E. A+ e2 I9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料* _5 W, |' F0 W1 S9 C, C
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
) c7 P% o# `9 W雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
/ \' P8 Z- J* b公仔箱論壇冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
) U) h% o; ^- E Mtvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 1 湯匙公仔箱論壇8 p5 d# W; V1 [
7 h4 l2 `/ |' M& F# }5 l& y5 ^tvb now,tvbnow,bttvb醃料
; g% t3 [. }7 z5 f" ]粟粉 1 茶匙
' { I; b1 `2 g, a3 s公仔箱論壇油 1 茶匙公仔箱論壇' h1 R3 p; m( N- ?0 l
糖 1 茶匙公仔箱論壇# a4 ~/ U" C6 o3 h7 ~9 |: q- u
鹽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! T" [% G g4 J) w1 e
花菰豉油 1 湯匙
9 g: z0 {( H* bos.tvboxnow.com" |) L9 D# q E8 R
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb$ B4 b( h' E/ |
花菰豉油 2 湯匙
' g; E, e% g! k+ ?) L公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙os.tvboxnow.com6 P' c5 a% f3 H8 X& j: o7 Z
/ K# u7 k+ X( W ]& _做法
3 k3 d4 S7 Z q& d) ^2 x1 雞肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u/ J) S& A- H3 P' H8 M( m
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
- h0 D$ Z8 u4 a" l3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
: W% ~9 d% f: H: I" A. A& @! }2 V4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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