=== for 2 persons ===
2 }) X' }! z/ k6 e4 e) Btvb now,tvbnow,bttvb
' r9 E7 ~7 Q! d9 {. {tvb now,tvbnow,bttvb材料
" k' ]) u w& }* e2 v Q# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]os.tvboxnow.com* B* \% g* y3 I+ C) B$ p6 P5 }, C
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]
( e$ U. d9 W6 ]* n* qtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
. A s% d/ L: y; D/ ttvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y2 E, C6 }5 O3 j
os.tvboxnow.com1 B9 |: G* ~( W; l9 S- m# ^
醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L" \+ {% `2 }& K" M7 ~% E
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 m' f7 Z4 Q( R$ d) @- u7 p
油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& L" U) y# i( ^; b; i% k: R$ Z
糖 1 茶匙
/ a) z# F9 c3 X" M1 tos.tvboxnow.com鹽 1/2 茶匙
0 s* v- t+ G' ?5 V0 g( aos.tvboxnow.com花菰豉油 1 湯匙
; C1 w& g+ U2 v# ?5 N2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I! h/ C& j. c$ i( [4 ]- I8 O
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P( h' b/ I o. ~3 u2 [, T/ K
花菰豉油 2 湯匙
$ b9 j! Q: x! p: r$ v! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙
- @5 i- W6 E: S; r7 xos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 B7 i$ S, A" M4 B. K' Z$ o% I
做法
/ b6 [; b, K' L! \" O; `tvb now,tvbnow,bttvb1 雞肉與醃料拌勻。. s8 I o( b. @, V
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。 tvb now,tvbnow,bttvb, p' a/ ]5 S7 b% ^0 M
3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。, x; k a: M4 d% g+ t. j/ F
4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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