薰衣草布丁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P' Y2 Q0 q; c
最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。
, F# V% Z2 L9 \6 Utvb now,tvbnow,bttvb●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精
9 `# U% o8 X+ J7 ]$ Z0 M●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。os.tvboxnow.com4 ^- x z+ L$ f8 L! t
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品嚐紫色魔力的薰衣草飲料' {' h7 L+ I8 n8 H( v
一.純 薰衣草茶單飲:" g$ R/ p& ~8 A; c
5 A( o# z0 ^$ u! aos.tvboxnow.com由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。
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1.薰衣草花茶之一 (熱飲)os.tvboxnow.com7 O& N! v6 K. ?4 l- J
材料:薰衣草10克、冰糖適量
( ?3 S1 V* W1 `9 I% F; Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。
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1 M7 a+ Y/ I: f" ~7 I) N, a9 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
) @( o% ?( K9 H+ L: ~公仔箱論壇兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。5 F# i w" u8 I& m5 B
飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。公仔箱論壇& j9 R4 p Z9 s& Q
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3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶
& B0 ]1 y0 \2 ?5 U0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。
8 r% m, J7 W) oos.tvboxnow.com可添加少許蜂蜜更增風味。* G( N+ I7 v& b
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效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。3 H# j1 v$ Q% |9 r/ M: |
說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。os.tvboxnow.com1 I: i5 x% i* u& u8 W8 [4 H4 l
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/ k' Q7 | l2 t- z0 c二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:
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4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲): {3 A) U8 j: F F
將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb8 W$ N. |9 I% `3 |2 R
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5. 薰衣草冰沙 (冰飲)tvb now,tvbnow,bttvb- t) i8 @" k4 E0 n# L. R+ v
以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:os.tvboxnow.com7 @5 ^( @/ K0 u2 p" P
做法:os.tvboxnow.com2 U/ O7 R5 o& v3 E
將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。公仔箱論壇2 _ w2 Z/ U9 e; c$ u6 v
將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。
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8 X2 e& H. C/ E公仔箱論壇6.薰衣草奶茶 (熱飲)os.tvboxnow.com0 j2 u6 N$ G0 F. M
乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許
* k8 g0 V% Y2 r: I" M2 f" K* U* a(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。
5 h0 W: @& W7 H公仔箱論壇(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。
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1 H3 H/ \) c) u' f6 M' m% Aos.tvboxnow.com7.薰衣草花茶之四 (熱飲)
+ ~2 i9 N% b6 I5 }# N Q- h& v9 ]材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb8 d: a) M$ D/ Y) G& r6 H4 B
做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。
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效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。
& ~! N" D0 c5 u k公仔箱論壇變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。
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三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:
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3 j* C( C6 S4 ^+ `8 stvb now,tvbnow,bttvb8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)
2 b- }, _8 Q. J: S# Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k( {; y; \$ M; r9 `) D
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9.絲路 (冰飲)7 F' [* G+ @: t$ L
材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草os.tvboxnow.com6 S U( P* O$ b% n) F
做法:tvb now,tvbnow,bttvb# j/ P1 W7 b" k
依個人偏好加入花草材料
# g+ i! G+ Y3 ^$ y- ~9 Tos.tvboxnow.com以90℃的熱開水沖泡
. {0 A E$ j" D8 q- @# ztvb now,tvbnow,bttvb浸泡3-5min公仔箱論壇3 O6 l9 ~5 m1 D4 C- b5 c; Z
加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳
9 _# `# V+ E$ m& g& ?. Q/ c" H3 Y依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜tvb now,tvbnow,bttvb5 ^% \3 C0 h: h2 g6 ~# p9 C
待茶涼加入冰塊,可製成冰飲
, X" c7 a) c8 U: S7 Y8 R效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜
H, {, X! t, r+ \$ D禁忌:孕婦不宜os.tvboxnow.com" p/ [) R6 e. Z$ J7 m/ H
另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路' z! k. c1 Q* h/ O% P/ f! h
* M* q) X1 t# v8 C2 G; Xtvb now,tvbnow,bttvb羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!
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小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。- v. i8 r* n0 K
; O) s. Y+ q$ E' I' E' Ytvb now,tvbnow,bttvb山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。
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山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:os.tvboxnow.com5 R C7 n+ N. n7 B* ]
將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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- q2 M! e. _2 o- E: Q+ ?: e阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:# m7 `( y9 b1 S# i9 i
由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
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