薰衣草布丁
) O, F- i; m7 i& m+ ^公仔箱論壇最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。
6 H" ] d4 l! f●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精os.tvboxnow.com6 O& Q" d8 u, [8 c
●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。
8 B1 J0 d$ q2 [7 x. K' zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t( m5 o' v* z' Z( a5 w" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。品嚐紫色魔力的薰衣草飲料# g2 I# a% @( B' k Q6 @. ~8 y- ]
一.純 薰衣草茶單飲:tvb now,tvbnow,bttvb8 F3 X6 u0 [0 u7 u0 y. f
0 |% Z/ L9 w; E0 o) P8 los.tvboxnow.com由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。
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+ O3 F8 G$ f. x/ f, q/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薰衣草花茶之一 (熱飲)tvb now,tvbnow,bttvb+ J, c; \9 a4 Q! t6 [
材料:薰衣草10克、冰糖適量
- i( C. u2 `! |: d% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。% I- o; E# u0 I: D. b+ G) P
2 X4 p: l. Z7 H! w公仔箱論壇2.薰衣草花茶之二 (熱飲)
! e& j7 c5 M# D5 ttvb now,tvbnow,bttvb兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
5 o6 M# p# ^0 B5 Xos.tvboxnow.com飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G* T8 t4 J* Y) j
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3.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶
! \4 Y; l8 A+ _5 i# {! o沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。tvb now,tvbnow,bttvb P& e4 \- r, F
可添加少許蜂蜜更增風味。
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- Z2 \& Q- a+ Sos.tvboxnow.com效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。
# t) j. Q/ h& A/ {0 }公仔箱論壇說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
. p5 D! w8 `- s; ttvb now,tvbnow,bttvb5 o8 d7 ]2 H% `( U7 K: [: U5 a" H
. x" H+ X& B7 T; l) _, t0 [0 N) K二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:os.tvboxnow.com0 w C3 t. H9 R* P9 U3 t# L" r7 }
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4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)tvb now,tvbnow,bttvb; o1 K; j) V: z8 N, A6 H
將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb- j* B7 {# d9 A2 L
, j- g1 c [& v7 |* }* M5. 薰衣草冰沙 (冰飲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B6 O' U6 q1 K3 z7 g7 R4 A% Q
以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:
8 N7 a% g/ _, y. P& z* ?os.tvboxnow.com做法:
% m0 A: I( T: Z& O, P: }os.tvboxnow.com將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 \, A- r/ F' H
將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。tvb now,tvbnow,bttvb3 \1 E, i: z L- ^
) |7 v6 i1 _) {2 _# R6.薰衣草奶茶 (熱飲)os.tvboxnow.com% G$ L! G& g+ Z5 ~. t
乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許
0 `$ V1 o7 y3 y7 m* a(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q ?8 m& o0 @. o/ C1 W! A6 c
(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。) h9 V) R9 f% T* {4 h7 {
2 G$ z. K8 c+ P7 C: P- p5 k7.薰衣草花茶之四 (熱飲)
8 H( m' e. n( B% ~& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb; i) T* R3 m* m& ^3 [3 b
做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。
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效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。公仔箱論壇! O" \, [' H8 W! S1 ?5 R
變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。( ?7 _" R+ |* }( r# ^
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9 B2 x. u5 ]* b2 }6 q三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:
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0 Y+ j& e. `* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)公仔箱論壇0 D4 @% p4 D' x- B2 }. h
材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。tvb now,tvbnow,bttvb1 T4 e" U3 N8 w, u
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9.絲路 (冰飲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j$ r) f7 D- v1 k! R
材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草
1 u9 M. Q S& g; Z2 s" P5 o% E% \/ q: c做法:
0 x" [, L G0 cos.tvboxnow.com依個人偏好加入花草材料tvb now,tvbnow,bttvb, f$ \) k9 F A; x) B$ V- G
以90℃的熱開水沖泡
! P' |, x4 s* l! k( a4 E公仔箱論壇浸泡3-5minos.tvboxnow.com. V$ b8 [4 ^) O; u
加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳
( B% b! o7 g9 B依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜) z5 L7 `, x9 Z* ]
待茶涼加入冰塊,可製成冰飲
# |/ z9 u# h4 T6 C2 v* ytvb now,tvbnow,bttvb效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜公仔箱論壇# r2 T4 U0 f" ]
禁忌:孕婦不宜
- U& X! k" ~! {: f- e2 N公仔箱論壇另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路
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羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!
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# h0 C. b6 b9 R4 Z+ Z% J- ?小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。
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Q; {* t. w. P! X! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。tvb now,tvbnow,bttvb7 r4 B; D0 x V p
+ C; \( M# `- G) }3 U: n/ ?os.tvboxnow.com山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:# Y' L$ I. h7 ?# ?; V) s
將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:
- L/ N% L. x7 s# F3 z" f由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
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