游泳常識
2 I# D! j8 r& c0 v- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Y7 v3 o( L1 l+ x3 C* mos.tvboxnow.com在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
2 j0 v- m) h; U1 Y3 F- A2.做好充分的準備活動。os.tvboxnow.com( g* s9 v* b, f. v. q
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
' Q6 W" q9 d% L- j) `% oos.tvboxnow.com2.遵守游泳池規則。os.tvboxnow.com6 m( {; R$ P1 W
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
0 w4 V! u( F! h6 N" {os.tvboxnow.com2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。os.tvboxnow.com( A8 ?$ e& _0 f) o$ L' S( c' D1 n
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
7 g' p- v! i3 O5 y% _7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.總是與海岸線平行遊。% A( x p1 g1 o) N2 T: C' T& |8 T
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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