游泳常識
# i/ k& N3 E7 E, X) H: x1 N) { nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! R m9 k$ R3 Pos.tvboxnow.com在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
+ C1 A% r8 }+ p/ w& D; a: L; O2.做好充分的準備活動。
- v4 ~2 ]3 p& D; ~& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。- O( I( ^: |5 I: W5 N$ H
2.遵守游泳池規則。
7 A2 P3 ^& b' T1 X) g0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
4 A' d/ C1 b8 O- ^/ o+ l% [3 A公仔箱論壇2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。公仔箱論壇; Y, q3 N9 o0 I- P
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
4 ^$ P2 k: ? {2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇6 ?6 e1 T; f( A0 L6 e k: {
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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