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[健康資訊] 綠茶漱口可預防流行性感冒[轉貼]

根據日本學者的研究,用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。
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4 v4 T. W& u' m+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣面臨多濕天氣,流行性感冒盛行之際,基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所,勤於洗手、漱口,並且獲得充分休息與補充營養。
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日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出,綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果,不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。
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島村教授提倡的綠茶漱口方法有:+ y+ V3 Q+ O* W: M

: p" o* K  ?/ P" o公仔箱論壇1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時,即予漱口,次數可不必太多;
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2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度,漱口至喉嚨深部後吐掉即可,通常比喝茶濃度淡一半即可;tvb now,tvbnow,bttvb3 d' Q% X5 [& z: a- e; C

9 |) x5 d7 z4 O0 h2 mtvb now,tvbnow,bttvb3.不使用第一泡茶水,以第二、三杯為宜;
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6 D2 ?# s. _: W# K: y5 f* {os.tvboxnow.com4.除了漱口以外,如果養成喝綠茶習慣,即可經常有潤喉作用,增強抗菌作用;tvb now,tvbnow,bttvb! O4 t" e. |" O. i
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5.即使已感染流行性感冒,綠茶漱口還可減輕症狀,避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。
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