材 料 合 掌 瓜 1 斤
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薑 2 片tvb now,tvbnow,bttvb! U" n Z" h, U
蜜 棗 5 粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w0 A. g( Q5 X0 d, G
公仔箱論壇4 I4 W4 b1 J0 K1 D* C( A
做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e" {( s7 i9 H% `
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 1 X/ {1 h, y, h- F: E
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
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鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |