返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腰果蝦球


$ Y, C  w+ ~0 |7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u' g, O( d2 E5 ^" C% K, j- k: w0 h
腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D) W& U' L" ]: W+ D6 t
公仔箱論壇1 V+ l- C; ~  U$ G5 n7 l
tvb now,tvbnow,bttvb) u6 m! Q! E* E5 r9 \+ r  ~- t) Q

, r! N6 ~' ?5 P1 S9 h# Z& }公仔箱論壇原料:

, `0 {1 V# ?) M. ~& R
: X6 t; t) L# G# P6 U% O; f% ?/ ]8 Ros.tvboxnow.com
新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。
5 n* |. {' ~# H7 G4 n- R# b* b* v8 U4 z

6 Z" B1 T( z% h' N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 p+ o1 z+ d/ t- s5 m, {
1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。
" b: d/ W1 i, T  g公仔箱論壇
; s8 S$ E  a9 q7 M公仔箱論壇* u4 h, ?, U* G$ J, e
tvb now,tvbnow,bttvb+ k  i: C/ g3 ?3 W2 [, l
2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。tvb now,tvbnow,bttvb% m5 y6 l( X7 ?$ Y) k
tvb now,tvbnow,bttvb( o% W6 c2 I6 `0 t  T; H* i
公仔箱論壇1 ?1 O- P" j. x2 Q7 Z. R

4 m; b* m2 m# T2 N4 `os.tvboxnow.com
3、待所有蝦球卷好後撈出。* s8 l( z/ h- P8 R. e8 \8 S
tvb now,tvbnow,bttvb1 }: h9 U4 t9 e  Z

2 |! m. S! |# C: l. N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ D+ R  Q( n! U3 W. O5 ~! I3 Q
4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。公仔箱論壇' V' I* x7 M- |$ n# O

* S, f, H" t4 V9 H, |& `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# P  V' f: _# ?% S

6 P' X3 q9 F( r9 vos.tvboxnow.com5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
4 ~2 Q6 b" M. _. c, utvb now,tvbnow,bttvb  
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v' A% W, M. ?# z/ W
小貼士:# b: X  ^" [3 S, z+ `
. ^+ q5 ?  m8 G2 J0 c! E- |/ ^- I& u
在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
返回列表