返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 腰果蝦球


9 ?; c) S. U9 c/ w公仔箱論壇
/ A8 B- Q' N$ b) s8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰果蝦球是一道很普通的美味,做法其實很簡單,主要是一個快字,就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了,味道鮮美可口,而且美觀大方,有心的你不妨一試哦!' i  L" k+ R5 y( K- G6 |
公仔箱論壇! E' O* d$ A; X3 M" x; [3 m$ f
公仔箱論壇8 H  u4 K8 ^" |9 x) H

; J  W% u& }2 s1 ~# t公仔箱論壇原料:

2 |( E' a7 ^2 k$ c# g; }公仔箱論壇
4 n3 f+ @* C" k$ I3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
新鮮基圍蝦(海白蝦也可),熟腰果,雞蛋一枚(隻要雞蛋清),黃瓜一根。" J* o" a$ n  `- v$ A2 W
9 w1 ?% w! ]- L$ P. {3 `/ r$ G
tvb now,tvbnow,bttvb0 _2 g0 L. J# ^

5 e1 _5 h7 W  L3 ^- N0 l! ~% Q1、基圍蝦剝皮,祛沙線,背部切開2/3(便於卷成蝦球),掛一層薄澱粉蛋清。/ q- r9 x  h# B% X3 x: L

. T( g! e# @  t1 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 `, `6 e" u' J! R+ ]
8 Z# n- J0 B7 a6 I
2、油鍋燒開,再放至四五成熱(燒開是爲了去掉生油味兒,高於四五成熱,蝦球容易炸過)。
  a% W7 a2 Z( A9 [% y6 i: c( ftvb now,tvbnow,bttvb
3 P: M! o5 s/ I/ L( YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o/ N9 T7 r& Q3 T3 A: a" `! B1 j4 O
公仔箱論壇; o" ?4 G1 Z9 I- a: m) L: o" K
3、待所有蝦球卷好後撈出。tvb now,tvbnow,bttvb( \/ d5 m" i. l+ X& [, e, w" S
公仔箱論壇% l2 A! x2 Z3 _
3 |/ A; D5 e& Z5 z% o) E

7 E: D1 J  R2 w4、重起油鍋,旺火,放入薑末,蔥段,煸出香味,放入熟腰果,黃瓜,最後放入蝦仁,糖,鹽,芶芡起鍋,這幾步動作要快。tvb now,tvbnow,bttvb( ~0 R) B$ w1 }0 ^
) z* D6 ~1 V# M
3 `8 I5 M- O" F1 |5 v" T! j  u+ j

& q1 E2 p# r6 M  q' h" s0 a1 |' Ttvb now,tvbnow,bttvb5、鮮美的腰果蝦球就上桌了!
: l  a* }6 _8 Jtvb now,tvbnow,bttvb  

! ^: }. n8 q% s6 Q" P3 p公仔箱論壇小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb: T' g/ w5 Z/ w2 R% G
8 G$ N# g" [* I
在炸腰果的時候要注意油溫,清炸不要炸過火。腰果含熱量高,多吃可以增加熱量在體内積蓄,從而會使瘦弱的身體變的豐滿,同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。
返回列表