睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J: v. z( w0 T: e' K
7 v1 D% P. i$ F$ a# u% k公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
4 G9 C5 n& D; T1 n# a. ~9 F4 Q公仔箱論壇也是科學養生的重要內容。 os.tvboxnow.com& f7 p! l- ~, E9 |& F
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
! t V/ G4 ]' n5 j" w% c3 R9 Bos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com" g9 }$ F% N5 d
1 戴 錶 睡覺。
% i7 ?8 g5 ~8 I" v. f- }, e有的人喜歡戴著手錶睡覺，
9 L1 {: r0 U7 n; g0 o1 L1 F3 \tvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G/ m! }# d6 e5 v: o
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
1 ^6 X2 A/ }' W. r6 a0 Los.tvboxnow.com但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j- _0 Q7 |2 a0 P& n
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2 戴「牙」睡覺。
; S7 L K; N* f/ V! _; y2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， 公仔箱論壇' w, w9 _. q U3 U
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
2 S" R" K: O! N! V2 P& j因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
: ~, S, E# P4 q公仔箱論壇既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
- [- R1 D1 y0 J/ M. n* T8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# |6 G) x6 u& E- C% y
3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇: A$ X5 I0 A! U# z, \
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
. Q6 x' |- n, j$ I0 C7 Oos.tvboxnow.com每天戴乳罩超過１２個小時的女人， tvb now,tvbnow,bttvb& T( R- o3 v2 I* V, d
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
, N; ]! D2 k$ e" zos.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
4 R4 v# _# N8 e0 c2 d5 B/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V7 J+ b0 V. O; S8 p6 Z
4 帶「機」睡覺。
- ]& e4 X; i) c+ b6 A0 {tvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇 Z, @ a x( |/ @" E( m
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k& I; s! @- ]
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
1 S" t9 B1 q& `- |, X" U g8 z4 xtvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， os.tvboxnow.com5 c# M9 L: ]2 Z" ^) E
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
! g% `7 x# f' J3 Z& ?& @' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。
9 Q+ p4 ?* }9 i& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 V3 b3 q2 z6 M3 r公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。
, u8 | s' p, @1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
+ n# _+ y+ l& M4 }2 Tos.tvboxnow.com須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， 公仔箱論壇( {2 n8 T* E2 ]: [* d* V. @
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb: {8 \9 I7 o5 e# y) X/ Q
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
/ Q3 W5 i, e9 V% m; j; t% ]所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
% U% `* J" k) f0 W+ H; j# Y公仔箱論壇可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
! I: i4 v) K! p/ s: Aos.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。# W2 o* e! L0 W$ A
3 q1 E- W8 n% F0 h" R b; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) p- x+ U' i6 E
e 5項知識我都覺得幾實用
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' f0 q$ O( r8 J7 r1 Hos.tvboxnow.com所以我特燈post出黎...: ~1 V, D3 c: B$ t4 t: F; m; n
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希望大家會注意下囉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~. z) w5 ^7 J& R2 b9 b
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因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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