不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t, b. L+ K) l

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。os.tvboxnow.com) o2 V* k4 y; _5 s% p8 u4 u; G

家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。tvb now,tvbnow,bttvb* c5 L( _4 t+ W4 Y* k

但走進家裡，面對識字不多的老婆，6 l7 J6 {7 ^. S4 B# i, e
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。os.tvboxnow.com. `- G8 ^! A' `6 `; E/ h/ r. K3 e

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d/ [+ \7 a# e  W6 W2 w. ^6 d

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？

實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，公仔箱論壇' g$ G6 N, Y% K* r, O5 k' ~% c9 g' d
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，公仔箱論壇8 b1 `. I+ p3 ~- C. e
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，tvb now,tvbnow,bttvb4 D8 Q" V, g, h7 b
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。os.tvboxnow.com& I) L( @# E, T; @- g. b/ S

女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；tvb now,tvbnow,bttvb: m- l3 p0 z# [- p1 y; f
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。tvb now,tvbnow,bttvb$ g+ I, L( B! U! j$ c2 Y) x

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。

你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。2 K$ _! T2 r) Z. u

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，os.tvboxnow.com5 h% _* U& I7 W$ ?! ?" K! o  U
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ os.tvboxnow.com. p& O6 y$ |4 L/ ]' E& C2 ]

每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.公仔箱論壇# m/ s( f: `8 _, C6 r
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，8 I/ i0 x9 O& B% X  _% u) Y

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K9 B" _$ y+ K

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男性不可不吃的12種健康食物
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1.. 蕃茄公仔箱論壇! }) n6 Z6 w3 ]( I  {+ r
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 tvb now,tvbnow,bttvb+ b' h7 @( ?, h" h
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 tvb now,tvbnow,bttvb% h! p1 s+ D) J2 z
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。公仔箱論壇7 o0 g: w" w0 N5 F

3.. 南瓜子公仔箱論壇5 e5 ~- {5 U5 v: b5 F
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 os.tvboxnow.com: J6 N( `. Q8 U1 z1 H
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 / \$ a3 J/ E: j$ ]! r
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。公仔箱論壇+ Y$ `1 W$ N% l3 f( h: H
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 tvb now,tvbnow,bttvb: T( p" S9 T% r+ P6 X+ e
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m) g) c1 Z9 l. R) @& M, k0 O! Z
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物公仔箱論壇* v& {  T* r6 C+ V- p% b! ^& e
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O9 t6 G( |2 ?* d7 U  @: d

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 * I( N6 U' l  ]
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， os.tvboxnow.com' F3 a! \# s, g$ n  j
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 ! l, \2 E. n7 I6 U+ S6 z
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。
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6.. 大蒜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m6 M7 i* A8 M& V" c1 r
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇. g6 f( t' d& e
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可   u$ n3 m" a. p6 ]  _1 g! Q# x
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 " L! l# L* L: o( E7 Q  l- G! E
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 6 Q  B) C$ [. p2 A( j& `

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。 tvb now,tvbnow,bttvb& @$ E* i8 g& n3 Y$ R& N

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 ' O8 y& a7 Z3 s' a/ c) k: M) O) D1 T
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 * X; x/ l! `5 m2 H  ~' [9 T) q
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 ' X* {  z& |# I5 W* S

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 3 M) ^' x; V; V, |9 w% |# t
掩飾勞累和紓解壓力。 os.tvboxnow.com1 Q# D% a& n, i/ R4 y4 m
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb& F2 d- P+ b1 h6 }& a
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全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， + G, V4 `0 m$ }1 z: q: N' M8 F2 q, b5 l
使人放鬆、不緊張。 / j; \! ]1 O, l' M( _+ @' A
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9.. 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h  `' ?: v9 n! X2 n
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會
讓人疲勞、反應偏慢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z+ X& J; E+ ~1 A2 I# L' N7 b
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 tvb now,tvbnow,bttvb% Z& \; B7 G3 a) @
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天公仔箱論壇- [+ E: B; I& i8 k  V
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 tvb now,tvbnow,bttvb5 E, F- W  C1 Q" I5 I% S

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 tvb now,tvbnow,bttvb5 O' i6 B3 H4 r) W. e% w/ w5 K
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 + Q- U: \1 [( A
議。公仔箱論壇( r9 J, r$ M4 j0 L" X+ U4 g9 {+ F

11.綠茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D" N& \5 W2 s
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺公仔箱論壇# Y( D% E7 A6 c6 A
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨公仔箱論壇( Q  W% w5 k5 ^% Y% y
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 os.tvboxnow.com$ t( U: H! m8 [
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {9 O* y5 m8 Y" m. C+ _; y

12.. 紅酒 os.tvboxnow.com1 H! E& R, [2 f# O. C
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 tvb now,tvbnow,bttvb3 j. T: a- [% P% Q8 o8 k  f2 l
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 % D! j. u; ^8 P
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得公仔箱論壇# W1 f* h9 [: |
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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