不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。( U% E0 L0 S. V, |3 U# M. b
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講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。os.tvboxnow.com! ?0 y; x$ v( n8 Q/ ^! P& k' R

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。公仔箱論壇. D& I* D$ U% B- d
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u) R" s' W8 L; i9 {0 e

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。os.tvboxnow.com. ~5 h# H3 [1 ^% a
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。os.tvboxnow.com, O' N: K% }1 q1 E6 e

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？

實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。8 u$ h1 g( [7 g& n

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；) o3 ?& p( V- }3 A7 c( ]. ?

你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──os.tvboxnow.com2 A/ z4 S1 m% V3 e
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這是把事情說得極端了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A2 n. s; Y: U# S( o# Q
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，公仔箱論壇- v: @2 P7 `/ z7 C+ C- |  D
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是很講理的！可見她只是不和你講理。6 {1 x  D( ~* w

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。, c+ Y' T3 x$ U

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，公仔箱論壇  N" j% b! z8 z, ]) H& a% i
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，公仔箱論壇% f; A% Q9 R& K8 D1 J5 y0 E4 ^

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。tvb now,tvbnow,bttvb4 y% t) c/ d4 A7 J7 y+ C$ C
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。

蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m8 v' o/ {" E4 T: l

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，tvb now,tvbnow,bttvb/ g* ], x5 m1 J; p' f  l  l
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******

男性不可不吃的12種健康食物tvb now,tvbnow,bttvb! O; `, N! E3 u" e7 @2 _! A' L

1.. 蕃茄
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能公仔箱論壇" D& L4 A0 u8 a: ^6 k
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 + Y4 ^; u& j8 ^' y1 W7 ]
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A* V6 y, r& c% j

2.. 黃豆 $ l4 Y! o' V1 Z
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。公仔箱論壇, ~+ |/ k: a% S  P/ Y
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改公仔箱論壇) W% e! p; |4 m
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 tvb now,tvbnow,bttvb5 L/ ]& v1 A0 w, k# B6 m% u, K

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f  K  _2 R# a5 l: k
食用，或平日當零嘴吃。 , o6 h5 P/ |# n) F& L+ n
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 $ O7 q6 I+ u. J& u
為它能預防癌症。

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影 os.tvboxnow.com% O5 ?7 P1 i8 y+ ^- W
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B( M- L) X8 z2 s, ]: Z
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 . B' @* K+ _1 G" T, d
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6.. 大蒜 os.tvboxnow.com/ M4 g5 Y0 ^; z$ S6 j1 z/ ?! ^
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 os.tvboxnow.com+ N" T7 j/ \7 y  v4 _: J, o; X
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可 os.tvboxnow.com0 v9 A. {( B: Q3 z
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。 / |  M( C# R' Y% z2 o9 Q
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7.. 高維生素C食物 ' g! s0 W) A+ \" A2 L- M4 A
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 os.tvboxnow.com, ?. Z9 u. \3 x4 L/ k
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p, g' {5 R: s* q% P& n5 [# a$ o6 |( \
加30%，不正常的精子也減少了。 ) P7 R6 v* W' W7 I/ f

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 8 Z4 y! f% A: e5 U

另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p  G! [7 Z* Q/ M! Y
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。公仔箱論壇3 m& W7 r; Z7 P9 E) G

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 & s6 G- t, J5 `3 J" N
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會公仔箱論壇8 T) F% h& s0 }
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 2 d4 M* M0 W/ \  M; ]( Z
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10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 os.tvboxnow.com; _8 R- O4 @& f! }3 y
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o$ a2 N4 z( z# }: f9 e
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建 os.tvboxnow.com1 ~1 Q* S6 }, r+ T! L- X. \- b- ]! Y" z
議。

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 tvb now,tvbnow,bttvb8 h6 {9 |/ V% m, `2 V
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C; P+ e" h. Y- B; o
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W' J+ a$ ~* B# _& \
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! _& R2 G6 z3 k
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 % [% l5 s4 B2 ~4 o5 }
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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