不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。公仔箱論壇( a  Q* B! O9 [  ]) `

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F0 R* B' Q* \, j' r
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家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。2 s( L  W, d" T/ h/ e
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面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。, l( S5 }7 E; g0 e8 D8 u

但走進家裡，面對識字不多的老婆，1 d, C- [, t+ m0 h$ ?) r+ h
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _* C" l. P: q' `" \
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實指望你疼她、寵她一輩子也。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?' V) R, m4 @

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？os.tvboxnow.com8 _; y$ w5 h' c2 O" K. ?

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，/ J: M1 b1 ]3 m- B

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇$ b1 s5 Z2 o5 ?* m4 e/ Z
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女人之於男人，只要你對她好。: M( I* {7 ?! X4 |+ G5 c1 f2 Z
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。公仔箱論壇/ D. t# M& @5 m' R% Q

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──tvb now,tvbnow,bttvb/ e) G$ W4 d8 {9 z
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這是把事情說得極端了。
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？" M6 g. o3 U/ M1 _; d8 Z+ H
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有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。
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你會猛然發現，原來她和別人講話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z3 q7 K$ d/ c5 m% y

是很講理的！可見她只是不和你講理。

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。; n. D3 \1 O, E' e: l, ~

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。# z5 I  I" |; j6 A: T" ]% ]
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ , S6 T. N: f1 Q* B! O  S
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.公仔箱論壇7 h0 G' `* i# R0 l

愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人******
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男性不可不吃的12種健康食物公仔箱論壇# B, H+ ?; p8 T& {2 M2 l0 |
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1.. 蕃茄 os.tvboxnow.com  G, L3 V5 O& D: H! Z
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 os.tvboxnow.com' }3 y( @' n9 f$ w
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q, S: a! T# {8 N2 F* x

2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h2 J/ [) D& t# N
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。   O$ H9 c6 [+ T  V; O. G

3.. 南瓜子 tvb now,tvbnow,bttvb5 o& a& e1 `7 v
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 # z0 p2 }9 g% E) T0 b5 j7 S) {
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 5 w" ?) V( N! C, h( |
食用，或平日當零嘴吃。
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4.. 胡蘿蔔 os.tvboxnow.com, M- o% j/ W" s! v7 \- z+ A
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 $ K5 {/ I$ I! k( u8 u4 }4 L
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z; M+ J$ [$ S& R/ c/ @% _8 B$ Z
為它能預防癌症。

5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x6 t! }$ V3 ~7 w
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， % Y" D' E& [: u( A8 C
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 tvb now,tvbnow,bttvb  x7 I% Z& _& M# _4 S  [" S, B

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d2 ~/ o( j5 |4 w
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6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因公仔箱論壇. }! u) c1 F5 t6 `# _$ \8 {
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物 os.tvboxnow.com3 `# E" |' |7 \' L
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 0 {6 l, Y& \$ J9 c5 P
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 os.tvboxnow.com1 N+ m: e! s. u. |1 R5 g$ \6 g
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8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來 + h; C' k$ @0 \% a3 |$ Q2 y
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 os.tvboxnow.com* C3 R* O+ F! S
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 3 X$ J% b$ l0 R1 A8 D: J( \
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， 0 y$ C1 c5 F$ I, @# g
使人放鬆、不緊張。
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9.. 水公仔箱論壇4 z' q- R& u" x
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 $ a! q/ T7 a! y' I1 }* L
讓人疲勞、反應偏慢。 os.tvboxnow.com* T6 W; ~6 V4 B( I

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒 8 T' k7 u7 J0 [$ Y) J# k: I
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 tvb now,tvbnow,bttvb# e0 u% F5 H$ q. C
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 os.tvboxnow.com* i7 e4 \, e7 D! {! ~
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 tvb now,tvbnow,bttvb% L% {, o  _# L/ o6 Q

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 os.tvboxnow.com1 H' T1 e# r; k0 p
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 os.tvboxnow.com, L. O( y! |8 n0 Q
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 ( H5 J. m. E2 z
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富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。

11.綠茶公仔箱論壇. Q  b+ ]  ?% G& v# P$ r
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 * [. n. V/ @1 j; e4 Y& Q
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的 os.tvboxnow.com2 y  w5 _$ N- K1 P$ T
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t, T* k! j- i: ^# E

12.. 紅酒 + t$ e7 P7 S* l0 y
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w: r5 ~& h% h8 I2 k" v

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 $ A$ o7 r+ u& q1 h1 H0 e
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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