不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。tvb now,tvbnow,bttvb) k5 e' Q( @2 p2 ~, ?4 M  s
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。2 W! e1 d3 R7 o* K4 \, h9 E

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。公仔箱論壇/ u& p# U) k) |; e( H! a

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。# x5 M' d4 g+ e: a8 W' Y
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。公仔箱論壇; J( n6 o$ p8 [8 h3 I. U
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇( ^5 t% x. w) w. c2 ?
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？
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實指望你疼她、寵她一輩子也。

如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？tvb now,tvbnow,bttvb' W, l. B3 a# h" B/ c

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，os.tvboxnow.com. H6 }0 J# X3 D# v. ]
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你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；3 L" i/ z# ?8 A5 f

你作漢奸，她願跟著你挨罵。tvb now,tvbnow,bttvb- T7 A8 h5 Q1 q8 a7 @& q
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──tvb now,tvbnow,bttvb' ^, g& t# L6 N% }* F6 e
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這是把事情說得極端了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g- u$ w/ Q) D$ ]- X# b
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。; u2 @/ m  X# S' Z
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你會猛然發現，原來她和別人講話，8 P0 w) ^1 f& F8 X+ H) V
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是很講理的！可見她只是不和你講理。tvb now,tvbnow,bttvb! ^" h9 v4 ^. }

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，/ b2 M" j+ h9 {- w( j! z& a

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]4 G. U( ~, I) }" {; B4 u
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q8 [" q6 U8 M( S
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.

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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，os.tvboxnow.com" s! C! i% {; x4 y# g0 \" ~

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** os.tvboxnow.com% G* Q4 _$ _0 f7 B8 t) `6 ]) J
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男性不可不吃的12種健康食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O! t- M! N; i4 N

1.. 蕃茄 6 c2 h+ R7 w$ ~) j: [" c) }( o
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 tvb now,tvbnow,bttvb5 l, |; S% Y/ i* S' |9 U' z4 d
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最 os.tvboxnow.com6 F7 J. v' F1 N1 r$ w0 x
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是   s8 w# _$ P( C1 J1 ~6 H
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @% r. T' Q7 m& o0 Q

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改 % [; t4 r6 S; u3 G- b! X
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 tvb now,tvbnow,bttvb) w2 N' I0 r0 N$ L5 ^7 m' X# I
食用，或平日當零嘴吃。公仔箱論壇* V: \. n8 ~) X0 N: ~1 A2 `2 Z; z
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4.. 胡蘿蔔 tvb now,tvbnow,bttvb* L6 T4 S9 h3 d  ^5 Z
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞 os.tvboxnow.com! i$ a+ G' S8 m
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \- j2 U1 e1 }! o0 i$ }
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因
為它能預防癌症。
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5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K1 c& I7 f/ u+ R3 T7 v2 W
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 1 Z3 G  K$ e0 p" q; ~- ]

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。 os.tvboxnow.com% R# p* W, f+ s6 O  l+ M
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6.. 大蒜 tvb now,tvbnow,bttvb- I$ g/ H9 b( j1 E% F" [3 y) {
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維公仔箱論壇1 s. e9 y$ W- Q$ s* T
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因 os.tvboxnow.com5 ^1 w/ J3 @! d$ {9 ~6 T
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。公仔箱論壇4 E# q5 O+ N& E$ W
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7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精
子再度充滿活力，那就是維生素C。
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美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 tvb now,tvbnow,bttvb2 V% ~  t4 A$ P. p) y, [
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。

8.. 全麥麵包公仔箱論壇2 V: B  ]1 n" g+ G! }4 @( m
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。 tvb now,tvbnow,bttvb7 j4 f2 ^0 W& P8 V
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗 tvb now,tvbnow,bttvb& R6 b5 l2 g; ^- q% Z
壓力。 0 i. g6 T/ Y* g/ D! z, ^- C

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 tvb now,tvbnow,bttvb' F0 b1 k$ w, C+ l& Z
讓人疲勞、反應偏慢。 ( s' ^8 `, b  t& P/ a7 E( R
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天 tvb now,tvbnow,bttvb0 D$ d- Y4 Y5 w9 u9 a+ q0 q
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。公仔箱論壇# X! F1 i+ `) V" z0 U. c8 r
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶 tvb now,tvbnow,bttvb8 S8 }1 {- ?1 R0 ^7 _0 R8 X6 ?/ B
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 5 X  L% P$ B& V5 o' ~

12.. 紅酒 tvb now,tvbnow,bttvb- \$ e, _1 I9 m" C
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普公仔箱論壇' Q( J) a+ ~4 y; c, ^
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 tvb now,tvbnow,bttvb3 P* E5 S2 M9 A, I3 p

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 4 B" F; ?) q* a$ ?3 ^' }1 |# ^! l( K: N- j
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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