不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。

通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I4 s& H6 b7 D; f- D

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。
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家裡的老婆就是不和你講理的人。

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。tvb now,tvbnow,bttvb" E* A4 P9 D$ p+ H

但走進家裡，面對識字不多的老婆，

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。- a" K* n0 V+ k1 C

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇2 `% d1 S' L0 I$ B5 {
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？os.tvboxnow.com8 |$ v4 Q' Z8 N7 M: n: {

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。3 M! I8 S2 z9 j& s/ L' C  @; b
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你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？公仔箱論壇- _+ R- G  ?% C+ Y# S5 w; Z
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g6 M+ L+ ]1 _

女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；os.tvboxnow.com2 b5 f' z- S- O9 t# w
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。公仔箱論壇& ^8 K$ W' U. O5 H( q
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──
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這是把事情說得極端了。

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I8 `1 ]5 }2 B) L* J
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你會猛然發現，原來她和別人講話，
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是很講理的！可見她只是不和你講理。
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她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。公仔箱論壇3 W& A. m- C' ~: P+ Y2 Q- f
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，tvb now,tvbnow,bttvb9 `4 i1 G6 j6 W% t$ l% u2 b* ?

就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。
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當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u- i+ Z8 L. f% x4 \  A# W
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ # Y3 `$ y& N% f$ H& I" C; Z
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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U0 z; }& O, d8 q5 q- @7 a. s) l* ?
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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 公仔箱論壇' k" V0 S! s( b$ c) o* K% O/ N0 H* _
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男性不可不吃的12種健康食物
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1.. 蕃茄 os.tvboxnow.com2 g2 T1 ^5 c8 d. t" G8 x
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。 2 E$ a0 A) C- B" j

2.. 黃豆 tvb now,tvbnow,bttvb- G  S! @, u/ r& Y' m2 q
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D! ]& \5 ]5 A* l* G
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 6 V1 Y. ^; T) r& P
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 4 h; J/ d  s# L0 v
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。
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3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 ! a9 B7 F* t' O6 b# W& ~# U8 r2 r
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改公仔箱論壇3 Y' m* q% C, M8 \( u3 D! Q( U
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 os.tvboxnow.com; z. l( K4 x8 n& o' \6 ^+ g

南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上 tvb now,tvbnow,bttvb. U: W" ^) g9 J1 q6 W
食用，或平日當零嘴吃。 os.tvboxnow.com0 c! L1 i8 Y% ^- `* E

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 0 ~& [9 G9 N& i. D5 \8 |4 a
為它能預防癌症。公仔箱論壇1 M& s' H2 K: n

5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N. M* m, H: P& w% z% r4 i/ l
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影公仔箱論壇- F0 \8 }$ f) k( t% O' b; @' W2 w; ^
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富， / U% l  f$ O* s* h
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。 9 L% f& m2 V6 g! r

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物 os.tvboxnow.com0 G% V( f) E  C- O
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 os.tvboxnow.com7 P. l5 H; j. E( m
子再度充滿活力，那就是維生素C。

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。 . e$ y* Q5 y2 f% M/ y
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。公仔箱論壇4 D3 y5 U; r& v+ g
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w8 z, U2 s7 |! c/ ]8 @  N
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8.. 全麥麵包 2 h  V3 @! `& O5 A: S0 }
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來公仔箱論壇' }" \: Z. M7 {6 @
掩飾勞累和紓解壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J& h+ ~+ M5 Z! m4 Y& k  W$ E
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }5 I$ V" B: h* A

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 ; J/ N- H1 _" ^
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用， 4 m# t3 ?" h: n2 G, V
使人放鬆、不緊張。

9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會公仔箱論壇) c- W4 T( ?; I) r
讓人疲勞、反應偏慢。 os.tvboxnow.com0 m4 f# R! p, j. [
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偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 * ~* m0 |9 H$ O4 `; F6 q
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。

10.. 深海魚 1 S8 i4 l( V7 h5 r& @5 f8 @  _
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 tvb now,tvbnow,bttvb! u3 C) y6 a( ^+ D6 d" G
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。 tvb now,tvbnow,bttvb! h$ s% j7 [; ~6 B) g: B

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。
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11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 os.tvboxnow.com. m: N( {1 l. c; F
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 3 U- y6 n# y6 J3 g6 P- W
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的公仔箱論壇8 [# s7 D; o8 C
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 os.tvboxnow.com, G3 ~- L$ j! P9 z, G- a: b: @( F; x
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普公仔箱論壇6 V5 n/ S6 h1 w6 \% |
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 tvb now,tvbnow,bttvb! k3 U5 L; V: n. L9 b+ D

此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 tvb now,tvbnow,bttvb5 [0 h- z" _5 P- f/ P& A
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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