% o0 X& p: D( N( Ltvb now,tvbnow,bttvb
2 {3 A7 c1 v9 j1 U otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q2 Y& s5 I& `9 g$ B& x! k8 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S5 {9 h# B* |& q* Q0 z
 公仔箱論壇' K* X3 } V$ S; g5 p# Z" |3 c
5 A2 o7 Z0 H4 e! R9 W4 R4 }3 P
做吉利肉排需要的材料： tvb now,tvbnow,bttvb$ f; Z# q. u J" h# I
' p5 V4 \/ H* e2 h! U猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 0 t7 b% i- g8 H: u7 A0 R, E
5 B* v9 R8 G) ]4 C9 T" U做法： tvb now,tvbnow,bttvb. A. r* p& l M6 O+ m7 n
 ( Z0 w* b$ z, Z4 f2 q3 h9 A
% }# i* U1 M( }1 f2 {! x
 ) g/ v4 o$ \! d
9 |5 ?2 c& j7 V" N M5 o4 @. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做五色爽口菜需要的材料：
( |2 Z7 ~" G2 S4 ~* F4 zos.tvboxnow.com胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 公仔箱論壇) q- }: F$ h+ n" p+ |! |9 i
. A* P, o- M+ A) m$ z做法：
+ d- d0 J* [, j# v3 p+ ^1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
; o) \% e. M4 n2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
; q) S) t y# o T1 B4 n9 m3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
' N7 c; P0 B3 q0 ?! G' i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 w2 G t, ~: s, D- p) I
\+ o; E/ u* D8 Z% \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# Q, d$ E2 B) |: s
柴鸡汤：
5 N5 \2 y- U% L5 d1 Ios.tvboxnow.com今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
$ E. a6 X- q5 B- @# g! q$ J0 ~os.tvboxnow.com
& s' u( c: h9 X3 {. Sos.tvboxnow.com玉米汁： os.tvboxnow.com8 ~9 N! }! F: m3 i/ c
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
0 O& U# w) f2 l; ]/ d! {( cos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i' K! ?+ Z: \2 V& G) s+ [
1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 os.tvboxnow.com1 q- D: F( H9 l# Q2 c; j3 @
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 / P+ ?' {, [ o3 M. {, Q1 d
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 % ?1 i+ l3 \; k( z
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i# C' e' i5 x" \& p
5、可根据情况多过滤几次。 tvb now,tvbnow,bttvb9 L- E% `4 Z. j8 V0 \2 e9 \
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
% {0 O% y# D8 A' D }/ c
3 H% j) D8 N [# ^os.tvboxnow.com
) w0 X5 @/ M" k2 v! p$ D+ M; Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
