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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯3 J( r9 U. Y- `: e
材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙
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做法:
1 x7 O  T) E' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。tvb now,tvbnow,bttvb, V( n; ]1 i4 n, T% O# ?" U
2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。
5 i) R! Y0 ~/ O公仔箱論壇3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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  • carmen_girl

散壽司(一人份)公仔箱論壇6 B' ^# V0 a  g4 O; P, s3 W( a
材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許
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& a+ d+ F8 f  E6 L; F; A+ S做法:
+ t: r0 K) k2 `0 j  `" Dtvb now,tvbnow,bttvb1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。7 K( i1 D& ^1 N! d
2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k* b) H9 u( e9 A, V# E

6 U- \( O  L1 R- B  c% {3 a) R公仔箱論壇os.tvboxnow.com( ?0 {; V7 Z# O! h% r1 K' h3 S5 i
材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w- Y8 O) O5 Y9 |2 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _8 V4 h. a  l$ O2 h; _
做法:, t9 _1 J+ f5 l5 @$ Q
1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。os.tvboxnow.com7 Z' T) i* Q" L
2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。os.tvboxnow.com) p2 X- z+ k, a7 |+ Q7 X2 G
3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司
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! U& g& w5 c/ r1 b9 R$ A材料︰   
6 W7 d; I- g" E' z0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 磅蝦丁 1 個酪梨
, k" V0 x+ a# O# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔
( C5 P* J& s  t7 Q9 ?tvb now,tvbnow,bttvb1 條小黃瓜 2 小包柴魚片
" M: r6 B; I/ m& a0 j# }公仔箱論壇5 杯白飯   
( t+ w- ]" R; \( u6 S; ~   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]& ~4 S0 D6 u( B4 r" S5 ?% |
沙拉醬︰   7 k; N: o' r4 p. Y
1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁os.tvboxnow.com* H/ m- l7 l- a, w0 ]2 @: ~) j8 n
1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子
& {+ P6 L4 X7 Z5 _6 Y- _) d3 ?7 @20 片海苔片   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~: w! r4 K1 i, D
   公仔箱論壇/ n/ U- f+ L. v7 g* V
做法︰   1 @! k8 j+ M! ?& F
煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。tvb now,tvbnow,bttvb& B' G) v5 w, C# E1 _

! @# m: C3 T: Cos.tvboxnow.com蝦丁加入沙拉醬,備用。+ R( M4 o( f) N9 x6 N0 j6 Y
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將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司. a# U; ~: ?# \, |* `

# x0 X4 O( P" x7 l材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A( f9 ?1 _' O8 s9 H/ U4 @% O0 m
壽司米 二杯
4 O: \4 @& O  Z3 D8 N) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜 一木條tvb now,tvbnow,bttvb8 d. F, {; e4 {2 u3 M
花瓜 三大匙
- h; j  o& ^5 j: e. x+ f# l, a公仔箱論壇醃嫩薑薄片 三大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _; e* H) @# `& S! q
肉鬆 四大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 o# R: G4 y. g( K7 ?- L! K
蛋 四顆- x  q6 d6 [) p: @5 a
海苔 四張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w3 F' t) z1 z- m, j# {
壽司醋 三大匙
9 ?+ ?" W3 `9 {' Q% `% Ftvb now,tvbnow,bttvb工研白醋 適量
  o- L! `$ \& ^* m2 ^細砂糖 二大匙
' @" d2 p* {! Ros.tvboxnow.com豆皮 八張tvb now,tvbnow,bttvb5 r3 H4 b3 ]$ z6 e! J/ [7 \
os.tvboxnow.com3 \* h% f1 C, K5 l! W
作法:
/ S) A" x2 f( x  K! T* B* Q先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。
1 S3 K& B% E: n- f1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。公仔箱論壇' H, k5 U( n6 z5 N1 O) Y% N1 u
將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。
' D9 `1 w) U. C4 m將花瓜切成小塊狀。公仔箱論壇! l6 _/ W3 w8 b* J
取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。
' y! U7 a. O0 s+ {+ r0 n; fos.tvboxnow.com依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。
! ]$ p9 B8 j  ?8 o8 `" D3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。tvb now,tvbnow,bttvb1 g( _* z- j" Q1 h0 O; Y$ v, w
每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!
6 B) \: C; m2 L- Y0 V, d) J* P公仔箱論壇將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!
# e: v$ B% |" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 p8 F- M, D1 \; z4 r
小秘訣:
8 S+ r. I+ W& _+ V0 R& y$ }壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。
* J- V% c$ b. |) c; U8 M4 ~os.tvboxnow.com壽司裡的材料可依個人喜好而調整。os.tvboxnow.com7 f; M" N0 V1 P/ i
野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕0 i% v0 _' _! I+ z
公仔箱論壇3 s/ b) U% r- s. e+ p
小黃瓜切成2半 2~3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 D) p5 h( `  b& J3 F' u* A
火腿片切絲 10~15片
) h% ^1 A. L7 O6 z0 f肉鬆 適量% G1 m" @, c2 M& q$ r- S+ P
壽司皮 4~5片
9 l  G  N5 N9 k  c. \! K9 otvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬 適量os.tvboxnow.com# |7 E& E1 }8 I
蛋糕體 兩條
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! A) o+ z. z' w將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)" A! I! P3 g8 G' ?" X/ k1 D

! T6 v. t1 q5 n4 Z8 y. T# Ios.tvboxnow.com將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
2 l% o7 M- o. j1 ]) l8 Q公仔箱論壇
% I- i4 ?7 Y2 E2 V. f  V5 |$ }1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去
% I3 u) I9 d$ W/ L6 D( Y公仔箱論壇8 R, E6 x" p5 J5 v
最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司
5 [( R& O. b  _0 b  M3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; t7 h" a7 L8 w6 E7 b9 u
材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H$ a% c1 K) D
香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙
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, o0 V. R7 e0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 :os.tvboxnow.com. ^) h- ~, B" G9 L! U' f
1. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮
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" p0 J5 g# ~" z2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮
6 ^+ @, m, _% stvb now,tvbnow,bttvb
; L+ R  R. K- {tvb now,tvbnow,bttvb3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司
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. V6 g+ C: E* X. U: ^; F1 @os.tvboxnow.com材料:
0 O# i2 x% \' a+ a6 ?2 B" H; A& f% g: D6 N- M% a
兩組材料可任選
) N3 n& h7 L. u  `' p. P公仔箱論壇(1)
7 i6 Q' W- L6 L4 f4 L) sos.tvboxnow.com三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
5 {# ~, }1 b. U5 u3 qos.tvboxnow.com小黃瓜         1條os.tvboxnow.com" t% n2 \3 R0 X) E: D3 q' a
紅蘿蔔      1/4條/ o( j7 F! ^7 n* W3 Z
紫菜          4片os.tvboxnow.com! W8 D# p3 w3 U
竹卷         1個
, [  Z* L5 M+ ^$ itvb now,tvbnow,bttvb(2)
1 x# P! d9 V+ e, b  stvb now,tvbnow,bttvb三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
# {2 u1 P' B  l8 U0 B! i' }小黃瓜        1條os.tvboxnow.com( j" O$ q2 T; W. b6 {
紅蘿蔔      1/4條os.tvboxnow.com+ n& u( g- Y- S/ b; [
紫菜         4片
8 g4 d$ I4 C) o# C乳酪起士片      3片
: p/ p4 U& e0 M8 V, k# e. uos.tvboxnow.com醃製好的鹹黃瓜    1小條
/ Y8 c6 r8 O& @5 q  @竹卷         1個公仔箱論壇% M+ W6 @5 h4 I, C& F# r8 Z
1 R: r8 T  q5 W- u

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5 D' ]6 _2 P0 z1 p$ M8 E' f7 m, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇& o5 [- d3 e: ~4 n1 p  \
1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。8 _+ X. ~3 X0 l# L9 r5 Z. A

. T# i4 d& S- e3 T* |2 q' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。
6 E. p8 M2 S5 x" _公仔箱論壇
) H7 U! R8 {- y. p3 ^4 H- J$ I, Qos.tvboxnow.com3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。
+ A  f2 v& ~3 A) D1 vtvb now,tvbnow,bttvb9 L" S0 h9 [, |
4. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
, b  G8 }1 G5 ]# k1 w# qtvb now,tvbnow,bttvb" b" B8 g  Q2 D
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  公仔箱論壇3 B( U2 F- s8 o& M/ t
調理小祕訣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y9 q: `2 H* `2 |4 K
1.所有材料上的水份均須擦乾。os.tvboxnow.com4 k+ D! C0 i& b% B
公仔箱論壇4 \" H( G$ F3 P- S$ E8 K
2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰
& k* }1 S! O6 N: f材 料:公仔箱論壇! k2 W) I0 O4 ?0 L% d" E
糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 D. m: A$ l6 a3 W0 Y
公仔箱論壇7 B1 m+ F' ?0 H4 h) [" x: D/ ~
調味料:
- A3 A$ ?" Y4 G; n7 _3 a4 t3 Cos.tvboxnow.com黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
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做 法:os.tvboxnow.com4 q$ r$ j" y. o
紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)os.tvboxnow.com+ f: G; l5 H8 N) @% l$ x8 ]0 g% L' v8 K
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7 ~2 ?, U3 e$ O1 j  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材  料:
# e4 F! ^  D0 Q! H$ G6 h3 dos.tvboxnow.com1. 蒲燒鰻15CM長16片- r! D' l3 D7 `+ \" g3 G- D* J; P: d. W
2. 壽司飯6碗飯
. ^* ?  P) o+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜(煮熟)4兩+ n7 I. F) T: ?7 _  r1 y1 b$ C# o& V
4. 海苔8張os.tvboxnow.com, m: i  d4 S/ B& t/ k/ g$ i
5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條
# c) K  l% r; o5 Q; g% b6. 蛋皮(切1CM粗條)8條tvb now,tvbnow,bttvb0 G! k, C. }1 G8 L( l4 e' W  W% j

# X7 Q0 T- Z( ^作法:$ I/ W- O7 n% Q8 M! V/ v8 @
1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿
, X- a+ b* E8 X$ D/ i5 b* o$ i) f蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。
. F4 z  ?; F& {5 G- I2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司
8 r2 f6 C6 s. qtvb now,tvbnow,bttvb
9 ]$ D# i, M9 \4 O, z. T% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* j+ S' H' g% V* h) k) w- i公仔箱論壇米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。
* ], D; Y0 X9 ?; J+ k6 U9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 S2 O) n  S3 b$ P7 e( T9 i
做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 i* K8 ^; ~7 N7 ]
1、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。
+ Y( W4 X4 j( E0 X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]. ~+ C2 s0 v( N  k
2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘
- m# H" X2 U/ N: w' K4 X+ e公仔箱論壇
, v+ A& [$ {# c3 Uos.tvboxnow.com3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條公仔箱論壇+ ^4 [3 t' s0 k: ^! c9 W- B
4 O; d& L$ r! z0 ?! w
4、胡蘿蔔燙熟後切成長條
- V3 k/ |) \% |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 Q- m! m, @  [, ~6 _. I9 Z
5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司
& D9 _( f. \' \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M4 Z/ u! w, ^/ T1 [1 f! d
材料:
( W4 M0 e4 Z! \! K* ?( f: U公仔箱論壇芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。os.tvboxnow.com# v" i: p& [0 v! k% G) v9 r* r) p

2 B; E  m6 _8 Q公仔箱論壇調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T# l' K& d% q% I
糖2大匙,醋1大匙。4 r: ^( u5 ~7 o3 d) L  B
os.tvboxnow.com' N! P& }" v( \) F
作法:os.tvboxnow.com3 `0 i- R- U5 N" j. h0 l
1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。公仔箱論壇& ?6 c7 k( b  n8 e0 x8 t/ O
2壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。- G* F2 {# G- Q- b, _* p+ j
3海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
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