日式三寶燕麥壽司
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兩組材料可任選
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小黃瓜 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }0 Z1 ?- _7 R8 Y* l( x2 Z
紅蘿蔔 1/4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j0 |7 D# s% X# w- }' s. m6 h- B) @
紫菜 4片
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小黃瓜 1條
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紫菜 4片
8 ]$ O; d% q% d! T: D) ]os.tvboxnow.com乳酪起士片 3片
4 Y8 m! o9 q$ \# T- Y; ]os.tvboxnow.com醃製好的鹹黃瓜 1小條
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做法% {. f4 x& {! ?5 L# w& R
1. 紅蘿蔔切條狀煮熟；小黃瓜洗淨入滾水後即撈出，一個切成4長條塊，並片掉瓜籽。公仔箱論壇$ \2 \9 r+ P4 D- u
; j6 y6 B. Q; p5 O2. 醃黃瓜1個切成4長條塊；乳酪起士片一片切成2片；紫菜在火上稍微烤一下。
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# Y, K4 i/ ?1 sos.tvboxnow.com3. 竹卷上鋪上一層紫菜，手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙)，把所有材料鋪上，邊捲邊拉竹卷，捲緊切塊即可。tvb now,tvbnow,bttvb( X, u' f5 t; q% _4 C! \
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4. 若選用材料(1)組製作，食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。
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1.所有材料上的水份均須擦乾。
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. |- }8 p3 h" t3 ]: e0 P2.捲壽司時需捲緊；切壽司時刀需沾點醋水，才不會沾粘。 |
發表於 2007-3-2 06:19 PM
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