材料：(4至6人份)
) c" X# A/ |; O7 c" l+ _6 t急凍鱷魚肉半斤
, U$ P) O, G O+ i7 q0 [瘦肉3兩公仔箱論壇2 X5 `9 I" _ }! H; |! }+ \
靈芝1兩
( r+ e& v) E# [$ _: h- ]( y公仔箱論壇懷山5錢
6 c5 s* i# c& m- {5 N6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢
) a2 x( U. O( E- rtvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片
! a1 K0 l& k, i: |1 c, m; A: x. Q生薑兩片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z$ r, w( X% C% o
蜜棗2粒os.tvboxnow.com% j0 q, M* O( }- H
水約12碗
& w. [9 N" q H, g# J- w（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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( Z6 t, p: y# ?3 u8 P( x& f4 H& yos.tvboxnow.com做法：
& A3 W% x- ^! Q) T2 E3 etvb now,tvbnow,bttvb1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A6 V. @- i4 p9 Q& F1 Y% L% ^5 ?
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。2 d9 \1 C; V) F2 u6 J
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
$ X, U. f( r( ~; Y5 K; q2 m公仔箱論壇4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
& X2 J, U6 [% ?% l6 s! I3 Q! N) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 M; ^# S8 A6 y/ t+ r6 ]! |7 ]tvb now,tvbnow,bttvb功效：+ p( l) y# J6 x
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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