材料：(4至6人份)tvb now,tvbnow,bttvb6 Q! y# m7 P' T" x% v! C
急凍鱷魚肉半斤
% L9 l3 d! v# |) F5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb" I) }) ]. b. r6 a( C
靈芝1兩
( w! {% _' \1 L+ O, jos.tvboxnow.com懷山5錢
. ~2 G* M1 c3 |枸杞子5錢公仔箱論壇4 [: r L! e* {$ u) ^$ N" [- x
陳皮1片
2 \% }, N1 K9 h公仔箱論壇生薑兩片
" r& _* Y5 |% jos.tvboxnow.com蜜棗2粒os.tvboxnow.com" o3 F- I j1 T% l5 {
水約12碗
C' I" w7 K6 K4 D ^7 ?（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)
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( `1 P$ W' {5 {- `, a+ [公仔箱論壇做法：
5 R5 X* T) B J1 s1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
8 r1 [0 A* ?- {, @) G2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X, M. P' ^4 j9 t
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。- @) g( n' ]$ \/ n5 `. Z
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w6 R( Z* Q D2 {$ I
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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