材料：(4至6人份)
$ K) @* p2 A" G) d" f& f& X& h9 Cos.tvboxnow.com急凍鱷魚肉半斤os.tvboxnow.com0 u- Z4 q( ?& K. o
瘦肉3兩
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. ]& P/ c( Z& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷山5錢公仔箱論壇# @. H2 ^0 q. e# O/ p
枸杞子5錢
/ p+ z4 y6 O: {' L* dtvb now,tvbnow,bttvb陳皮1片
; T; Y* p) _( t+ `1 w' h生薑兩片: Q0 H0 i P5 ]7 a$ L# V, f4 s
蜜棗2粒公仔箱論壇/ T6 d4 ]0 W+ Z& l
水約12碗' F; @1 Q3 I8 J4 M5 h
（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)os.tvboxnow.com* g* w& b+ J ~2 m- G
) b" ]: W& A' k) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：os.tvboxnow.com3 r& N, m* K- N+ G- H! a
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。
2 J, J* i% l7 r3 O' S, N: X' k$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。& g3 K0 \8 a" C" _! Z; @
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。7 }8 X6 b# o5 o6 D S
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。os.tvboxnow.com1 S' z- _: G$ I
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功效：5 L: F( }$ N7 u/ X- t
鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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