材料：(4至6人份)
$ @, ?& _* a2 ?, d6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鱷魚肉半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b" j* Y5 q5 c" K
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W) w" A, w: e6 x _
靈芝1兩( `9 L: s. Y8 [( k" I
懷山5錢公仔箱論壇7 Q( k7 u' }9 I2 \! A9 d- k O/ i
枸杞子5錢
4 o# D) |; A* r; A- }( q公仔箱論壇陳皮1片
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蜜棗2粒公仔箱論壇1 v8 y* O" c( {8 `( k+ ^* I; }
水約12碗
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# Y1 `% c+ ]8 H, d7 ?. V: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：) }% i) o6 t/ A: Y7 A9 A
1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。/ x. ~+ w" m9 l- ^9 p' N+ X F% V
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
4 c3 R. ~7 {6 k/ ]1 ?/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。
- k# `7 K1 n) w g5 N: j公仔箱論壇4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
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功效：
7 a) Q8 e/ X8 [鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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