[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
* l6 z- h  Y. g4 q' H9 `. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子肉6兩公仔箱論壇9 P6 v" t, Z  y7 X3 g( d% K
杜仲5錢* k* x& t  s' T+ {: N( g( p! s
陳皮1角os.tvboxnow.com' y8 ~& [0 u: F3 ~  f& p
新鮮雞腳8隻
0 ^1 w; c7 `4 k. P# T- h, k0 g) f公仔箱論壇水約10碗
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  n9 ^! e3 @) [% a' d* ~做法：
2 a- I- H% w5 W2 C. Q* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。os.tvboxnow.com  }; o- i  z. C
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。. p/ R  f: b1 f- T0 o
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。os.tvboxnow.com* M/ f4 c! G: w0 j0 ~
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb, \" ^7 h+ M3 [& k9 R9 t* P

; f5 N2 r, T) P. _$ ?. F功效：
  b7 [" V0 i4 a9 Z公仔箱論壇杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。