[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
/ I# g- S+ G1 Y: f& Y! V栗子肉6兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W9 L2 y) a- E7 j9 @* T: Z
杜仲5錢
5 c0 W5 O1 R( @# i0 R! Ytvb now,tvbnow,bttvb陳皮1角
( x' I% L. r* p. kos.tvboxnow.com新鮮雞腳8隻
7 t/ X% j& |$ l$ \. G& @. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約10碗os.tvboxnow.com% _9 o3 d( e( L& M! @

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, U. I1 c, l2 I& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
! ?; l* ?' T. _6 d5 Z. ]" X1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。3 B7 P: m; T- x
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
' v' R: G# x1 P公仔箱論壇3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
1 E. i! G- Q: H* H7 q6 @& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。os.tvboxnow.com5 M6 P5 B. ]5 g) v, Y* r+ u
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功效：
! }3 H8 H. G- ]" A杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。