[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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杜仲5錢
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新鮮雞腳8隻& A$ u$ P1 z/ j% j- T  U0 y
水約10碗
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做法：  @5 e* P5 y/ p9 f' i
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。3 u! A5 G4 q( y) |
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。/ h2 {6 I% `! F$ R
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
4 |2 \2 ]2 w( h$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb8 T, z4 D: l' K& Q- u& K, v
公仔箱論壇& e# z. ]/ Y, d- L
功效：os.tvboxnow.com% P) q# m. V1 o) Y& V$ i
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。