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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!公仔箱論壇7 o, y, M9 L! s" k; g

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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。os.tvboxnow.com: L5 G9 o: I! m; @) B* g
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:' b: T! x5 V0 p7 s; @" a, @) ?
•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
% ^; H  i0 R$ E! O3 f5 T•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
& C: T0 _0 s, d0 K7 H7 l2 L& ~, w) Q8 `•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
- i' R9 n& E1 \  _公仔箱論壇•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
" Q9 k+ V; X$ c" H0 J, y& H•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。tvb now,tvbnow,bttvb7 @* ?: D' V1 b6 p$ d5 c) w
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。/ l4 t/ V, X8 [6 e
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
. ]5 h% B7 Z  P7 z/ [# N: ^+ v, c- Ktvb now,tvbnow,bttvb•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ f! e7 A" ?6 d0 k+ B& `' k
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
8 u) p  P+ e9 U) R+ G% w: Z9 Yos.tvboxnow.com•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。os.tvboxnow.com* M3 z* z+ E% x$ r+ E
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
6 M2 @0 P$ B+ wos.tvboxnow.com•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。公仔箱論壇, |6 l4 l; y( i
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
, X' u( a3 g: @' N5 T公仔箱論壇•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。tvb now,tvbnow,bttvb# h) u2 \6 ~% B# {& T; R9 P
•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。公仔箱論壇' u: }6 D$ h1 @
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。os.tvboxnow.com+ \  ~8 ~2 ?3 {
•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
6 X# s' L7 M( z. d9 G- b  r4 Gos.tvboxnow.com•  咬合干擾。
6 I! l. }" H  o! W( H% L! h4 n% a2 w顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
& L  t7 G$ c( `! P) w7 Ctvb now,tvbnow,bttvb「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。公仔箱論壇& d* _3 X) H' U
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
, Y9 i: K* n1 O7 D1 ]os.tvboxnow.com「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。0 e( z9 z% b( |% d7 q8 A$ Y/ C
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
( F; {4 s/ O; P公仔箱論壇如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。tvb now,tvbnow,bttvb3 g$ Q6 `/ O6 P
4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
, ]* F1 G* Q  g! Y7 X: V6 M公仔箱論壇顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。/ z9 ~, k; o& K# }
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
: e4 L2 R* z4 G9 N+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `, m" @( {% b/ `
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
; _, m$ U3 L/ ?2 q2 S5 }, O- y3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。公仔箱論壇+ A: C% v0 k! G3 e
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
- Y0 {) U% N$ u# H  H! D4 M' R8 ]! w公仔箱論壇•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
! I. R1 x7 p8 `! [* U% n公仔箱論壇•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。公仔箱論壇; q$ h( A- x6 w* U: _( q
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。公仔箱論壇0 T3 A& T( E/ ?4 }- z5 g7 @/ ?
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