主料：银杏
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2 a& P* l% j9 G$ C& ntvb now,tvbnow,bttvb 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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( }" J1 X; A6 `$ ?& M公仔箱論壇 烹制方法：
( j# e+ Y [+ x& J. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k6 W" c- h/ l) a0 f% U1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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5 Y' H, Q) i; W0 J3 N+ d+ l ^: {/ b 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 os.tvboxnow.com" r0 C; P2 F% `) h" N1 R
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇/ b, n9 }# z8 ~7 y
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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