[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

O-pig

主料：银杏 os.tvboxnow.com' r) h/ L6 v$ ^  h, q! J. P7 \  ]' `

, e8 M/ Y3 _  H1 Z- Nos.tvboxnow.com　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
" L' C4 [$ \+ u' a- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: \: w- S- }- b% P/ [( |- R. k$ v- R
　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
( m7 t$ N4 f  _8 R+ B  v. Q+ O2 Q公仔箱論壇* p+ `. g& S7 Z* X$ a! |
　　烹制方法： tvb now,tvbnow,bttvb2 o: t- a% ]" m! P- d& w
公仔箱論壇  x- g+ |6 n" b8 m  W
　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
/ e+ |6 }: H! [( O* Jos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; P  N6 P8 z: G
　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
. i: d* H  }: a9 A公仔箱論壇
, g+ u/ \: X3 {3 Rtvb now,tvbnow,bttvb　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇# C5 K( t2 z3 o
os.tvboxnow.com  ?% r! F+ b5 ~+ X

tomyum

Thanks !