主料：银杏 公仔箱論壇& {9 |( B7 Z) n4 Y# r+ V7 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s. d6 t+ D4 D+ z0 e( Y
辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
- B7 O, w& P/ j7 H; |/ i( Uos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 B; o1 g7 ^% D: e; K! P: Q
调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
5 d+ |: t5 g* S2 r# A) ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; q! a" }9 V0 E3 J! G1 X% e' [; D
烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b% O+ u+ D0 m9 `8 X) Z
os.tvboxnow.com) ^ J; b1 l- [4 f3 E2 x# Z2 Y
1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； tvb now,tvbnow,bttvb5 G7 t2 |/ l b5 M1 D, T1 S3 E- l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \: g; l4 H$ h2 w9 a# Z7 t
2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 1 L+ j1 A2 q1 S: m9 x( C
+ x- e4 P& t. w8 h6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点：颜色鲜艳，营养丰富。
4 {: M; c! Y, B+ Bos.tvboxnow.com* @# R2 c( ?& E9 t9 p9 i( O$ R2 q
 |
發表於 2009-4-12 04:12 AM
| 
