[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
7 Q; }" g* n# n# S" c% t. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 \: U# m  u; A! C  n7 |二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
4 |3 T3 z2 b5 [( {7 A8 g6 stvb now,tvbnow,bttvb
8 `3 W* r0 _( R- ~" Gtvb now,tvbnow,bttvb三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。
( A& u% n8 q2 G6 c
& x6 h6 p3 ]9 n% ?$ k& o公仔箱論壇四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
) l0 \  R$ p: Q6 r, ~7 p    ; o2 _8 F0 X( t; E1 T
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |5 Q3 h/ j. w$ [: c/ Z3 @

( n) P' ]. @! j* }0 o9 C公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
# B( A% }4 ?1 ?; p4 d
& S7 v) V: ?9 p7 E! n5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點
+ x2 ]; \$ y/ z: hos.tvboxnow.com現在又知道了其他器官了！4 q) z) J3 z5 F* r8 H+ M3 u
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好