[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。
: w3 o1 B9 I3 _: p: ~  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w8 }: e6 B/ R6 _/ n/ e
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。7 ~3 r% l5 w# s% y6 m
tvb now,tvbnow,bttvb0 R- I6 a9 }4 x$ f  b- T
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。" L; l4 S7 }$ M( e

9 `# Y0 B" ]& E% [% C7 b公仔箱論壇四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
3 U' c* i2 v' H; o: a3 |+ B3 v" `- A公仔箱論壇    os.tvboxnow.com$ J* _, x; Z5 V0 M7 ^
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。公仔箱論壇+ k, I" Q3 L! h( g
8 s/ a7 f( r* d$ E4 C
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
/ V/ S" U' y: q7 w  J8 X9 L7 f4 H. A4 d5 h
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y8 ^+ L  \; p0 U; ^0 }
現在又知道了其他器官了！  h; `4 i7 k* A
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好