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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {8 M& b* j4 n# H% ]% ^& ?
西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升 + N- f7 |9 l& q
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做 法os.tvboxnow.com5 I1 `. \( h1 S, m f( [% J. N
) N/ v' d8 z9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) ?9 ]. \4 ^9 S' T
1. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。 os.tvboxnow.com0 r# B9 b2 K0 t* n$ `
2 w, j( A8 U+ O! O2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。 4 p0 d6 n& S5 W# @9 W$ x w7 h
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3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。
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: }5 ? p- d0 m3 e公仔箱論壇貼 士
" `7 F5 W# }* j小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。; P: ?' }: N2 O7 X
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發表於 2009-4-10 08:07 AM
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